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marcus_ge

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Chronik

war laufen

9. August 2020 um 05:35

Rheinelbe Trails

Dauer

0Std54M

Distanz

5,01km

Pace

8:30/km

Aufstieg

60m

Abstieg

60m

war mit dem Rad unterwegs

8. August 2020 um 10:24

Mit Birgit Rundkurs

Dauer

1Std49M

Distanz

30,6km

Geschwindigkeit

20,7km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

90m

war mit dem Rad unterwegs

6. August 2020 um 15:02

Kanal mit Astrid und Birgit

Dauer

1Std24M

Distanz

18,0km

Geschwindigkeit

16,3km/h

Aufstieg

50m

Abstieg

60m

war mit dem Rad unterwegs

18. Juli 2020 um 14:31

An der Ruhr mit Assi

Dauer

3Std08M

Distanz

30,1km

Geschwindigkeit

18,1km/h

Aufstieg

50m

Abstieg

60m

war mit dem Rad unterwegs

11. April 2020 um 09:49

Fahrradtour

Dauer

0Std40M

Distanz

10,3km

Geschwindigkeit

16,9km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

und waren mit dem Rad unterwegs

9. Juni 2019 um 10:09

Zeche Ewald

Dauer

4Std30M

Distanz

35,0km

Geschwindigkeit

17,1km/h

Aufstieg

200m

Abstieg

210m

war wandern

25. Mai 2019 um 15:17

Wanderung Grenzau/Westerwald

Dauer

0Std57M

Distanz

3,34km

Geschwindigkeit

3,8km/h

Aufstieg

70m

Abstieg

50m

war mit dem Mountainbike unterwegs

8. September 2018 um 11:10

Halde Norddeutschland

Dauer

1Std01M

Distanz

10,1km

Geschwindigkeit

14,7km/h

Aufstieg

130m

Abstieg

130m

und waren laufen

1. Juni 2018 um 04:55

Berlin alte Heimat

Dauer

1Std15M

Distanz

9,94km

Pace

5:44/km

Aufstieg

30m

Abstieg

40m

und waren mit dem Rad unterwegs

30. Mai 2018 um 16:29

Zeche Carl

Dauer

2Std25M

Distanz

13,1km

Geschwindigkeit

17,1km/h

Aufstieg

40m

Abstieg

40m

war mit dem Rad unterwegs

14. April 2018 um 13:50

Mit Assi Tetraeder

Dauer

1Std28M

Distanz

17,2km

Geschwindigkeit

14,5km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

190m

und waren wandern

18. Februar 2018 um 11:20

Wanderung

Dauer

2Std06M

Distanz

9,12km

Geschwindigkeit

4,8km/h

Aufstieg

160m

Abstieg

170m

und waren wandern

8. Februar 2018 um 16:43

Wanderung

Dauer

1Std25M

Distanz

4,44km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

150m

und waren wandern

7. Februar 2018 um 16:02

Wanderung nach Avenida Juan Carlos I, 38650 Arona, Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Dauer

1Std07M

Distanz

4,35km

Geschwindigkeit

4,8km/h

Aufstieg

0m

Abstieg

180m

und waren wandern

6. Februar 2018 um 12:02

Wanderung

Dauer

1Std52M

Distanz

3,61km

Geschwindigkeit

3,5km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

100m
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