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ksi

Radfahren, egal ob Fully (301). Hardtail (MK-2) ,Cyclocross (Cube Crossrace) oder Renner (Wilier) ist für mich zu einer Art Meditation in der Natur geworden. Ich vergesse den Alltag um mich herum und kann mich von jeglichem Stress befreien. Oft bin ich in der Rheineben, Heidelberg, Pfalz, Odenwald, Schwarzwald sowie Kraichgau unterwegs. Je nachdem wie weit die Anreise ist auch mit dem Heckgepäckträger am Auto.

Die Steine der der Stonmans zu sammeln ist eine andere Art von Leidenschaft von mir geworden. Ich hab sie nun für mich endlich alle durch und bin auch ein klein wenig Stolz darauf. Ich kann jedem begeisterten Radfahrer diese traumhaften Strecken nur empfehlen. Vorwiegend sind es MTB Touren. Es gibt aber auch zwei für Rennrad Fahrer. Den Stoneman Arduenna kann man auch mit dem Gravel absolvieren (wenn man sich ungefedert etwas foltern will).

flip.it/eGmp1Q
Mal sehen wie lange ich noch bleibe ...


Thats Teamspirit … in the past

m.youtube.com/watch?v=qLJkK4Wn1HI

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Letzte Aktivitäten

war mit dem Rad unterwegs

vor einem Tag

Hot 🔥 Kraichgau

Zuerst suchte ich meine Motivation. Dann schickte ich die Lust los, um die Motivation zu suchen. Gefunden hab ich beide am Ende zusammen mit „Lieblings“ Endgegner Wind im Biergarten sitzen, während ich vorbei düste!

Dauer

7Std01M

Distanz

135km

Geschwindigkeit

23,7km/h

Aufstieg

1.320m

Abstieg

1.310m

, und anderen gefällt das.

vor 22 Stunden

Nach etwas Überwindung und der Aussage in mir: SOOOOO kühl wird es dieses Jahr nimmer, also nix wie raus du Kellerkind, genoss ich dann wahrlich den Endgegner Wind, der mir Kühlung verabreichte sowie der Bäcker der selbiges nur mit Kuchen tat.



Ich hatte das Glück kaum Radwege heute zu verwenden, weil

war mit dem Rad unterwegs

vor 6 Tagen

Nix mehr Knack Knick - Sundowner

Welch Wohltat die Ursache gefunden zu haben. 😬
Rad putzen und anschliessend noch mal messen hilft. Nebenbei hab ich dadurch auch noch Pedale neu gefettet, Tretlager neu angezogen und Bremsbelege sowie Achse gecheckt.
Dämpfer am Rad au bissle geölt.

Quasi die Radinspektion für Frankreich wurde heute durchgeführt am Redfly.

Dauer

2Std26M

Distanz

61,1km

Geschwindigkeit

28,6km/h

Aufstieg

180m

Abstieg

170m

, und anderen gefällt das.

vor 6 Tagen

Klingt nach einem arbeitsreichem Tag

war mit dem Rad unterwegs

24. April 2026

Knack Knick Knack Meditations Schraub Ausfahrt

Geräuschesuchausfahrt!
Ihr kannt das ja, man will, dass es aufhört!
Tretlager ist neu fest angezogen … nun gehts weiter mit der Suche. Dämpfer oder Klicks oder Kette, oder Lager hinten.

Dauer

2Std48M

Distanz

61,3km

Geschwindigkeit

26,5km/h

Aufstieg

480m

Abstieg

480m

, und anderen gefällt das.

24. April 2026

Gechillte schöne Ausfahrt durchs Kraichgau. Ideal für meine Analyse, um vor dem Urlaub das Knacken einzuschrecken.

Das Pfefferminzeis mit Schokistücken schmeckte traumhaft. ☺️

war mit dem Rad unterwegs

18. April 2026

Schwarzmiss besuchen

Ich wette, dass ich 139 verschiedene Typen aller Motorradhersteller am Klang im 2 Gang mit 9000 U/Min an mir vorbeifahrend erkennen kann!

Wetter war perfekt. Nicht zu kalt nicht zu heiss. Kaum Wind. Es rollte sich prima. Mal abgesehen von durch KA zu radeln und die 11 km Anstieg im…

Dauer

10Std00M

Distanz

169km

Geschwindigkeit

22,0km/h

Aufstieg

2.070m

Abstieg

2.050m

, und anderen gefällt das.

18. April 2026

Heut ging es mal in den schönen Nordschwarzwald. Bissle in Muddis Revier wildern. 😎

Mir war bewusst, dass es schwere Abschnitte geben wird wir Durchfahrten durch die Stadt oder Motodrome ... aber es hat sau viel Spass gemacht, mal wieder die 11 km Anstieg mit dem Rennrad zu bewältigen. Immerhin war es

war mit dem Mountainbike unterwegs

11. April 2026

Waldbaden Heidelberg … bevor it werden hot

Recover Ride

Dauer

4Std31M

Distanz

44,2km

Geschwindigkeit

13,1km/h

Aufstieg

1.060m

Abstieg

1.030m

, und anderen gefällt das.

11. April 2026

Eigentlich wollte ich nur mal schnell auf den Kings Chair … aber die Waffeln dort schmeckten so gut, dass sie mir genug Energie für den weissen Stein lieferten und mich gierte nach Trails!

Die einzige Pfütze weit und breit (is ja total trocken) lies mich aussehen wie 🐷

war mit dem Rad unterwegs

7. April 2026

Mt Ven Truppe on Kings Chair

Beschnuppertour der Urlauber für Frankreich. :-)

Dauer

4Std06M

Distanz

60,4km

Geschwindigkeit

21,6km/h

Aufstieg

630m

Abstieg

630m

war mit dem Rad unterwegs

6. April 2026

Recovery in Form von Eis essen

Lavendeleis. 😋 Windentschädigend

Dauer

2Std50M

Distanz

67,0km

Geschwindigkeit

28,3km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

190m

, und anderen gefällt das.

6. April 2026

Lavendeleis klingt spannen , aber such lecker?

war mit dem Rad unterwegs

5. April 2026

Heute: Meditation in der niederländischen Pfalz

Endgegner Wind (importiert aus den Niederlanden) war am Start …. beim Kalmit angekommen gefühlt schon zwei Hügeles passiert zu haben.

Dauer

6Std20M

Distanz

118km

Geschwindigkeit

23,0km/h

Aufstieg

1.230m

Abstieg

1.230m

, und anderen gefällt das.

5. April 2026

Ich brauch keinen Sommer. So darf es bleiben. Die Temperaturen sind eiswürdig. 😬

Mit Endgegner Wind gings heut mal wieder in die schöne Pfalz, um zwei Bodenerhebungen zu passieren. 😎

Am Hügeli gab es dann nimmer so viel Autoverkehr, so daß ich gemütlich meditierend den Vöglein im Wald beim hochkurbeln

war mit dem Rad unterwegs

27. März 2026

Last Day entschleunigend an der Maas entlang

Endlich! Da ist er, mein Endgegner! Der Gegenwind! 8 km an der Maas entlang! Kennt ihr das Gefühlt, dass man „am Ende“ am liebsten umdrehen und zurück segeln würde wollen? 😅

Dauer

3Std41M

Distanz

54,4km

Geschwindigkeit

24,9km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

180m

27. März 2026

Was hat gefehlt! Klar das Eis! Morgen dann. Softeis vor der Heimfahrt!

war laufen

26. März 2026

Wijchen Sonne Schnee Sonne Schnee Run

Man sollte nach Schnürsenkel binden auch wieder auf resume drücken. :-)

Dauer

0Std29M

Distanz

3,14km

Pace

6:57/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

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