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Heiko

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Chronik

war mit dem Rad unterwegs

22. August 2026 um 11:23

Rennrad-Fahrt

Okertal, Kalbe hoch , B4 🚀 runter

Dauer

1Std39M

Distanz

35,5km

Geschwindigkeit

22,0km/h

Aufstieg

560m

Abstieg

540m

, und gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

16. August 2026 um 14:19

Mountainbike-Fahrt

Oberer Adenbergweg, Steinebrecherweg, Kästestr., Kötetweg, Huneberg, Hunetal runter, Okertalsperre, Oker, Harlingerode, Schlewecke

Dauer

2Std06M

Distanz

37,0km

Geschwindigkeit

17,6km/h

Aufstieg

520m

Abstieg

520m

und gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

11. August 2026 um 16:15

Rennrad-Fahrt

Einmal Sonne mit Windschatten bitte

Dauer

1Std28M

Distanz

37,4km

Geschwindigkeit

25,7km/h

Aufstieg

200m

Abstieg

220m

gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

8. August 2026 um 11:45

Rennrad-Fahrt

Dauer

1Std29M

Distanz

39,0km

Geschwindigkeit

26,4km/h

Aufstieg

300m

Abstieg

330m

war mit dem Mountainbike unterwegs

5. August 2026 um 15:26

MTB Torfhaus

Kleine Ausfahrt mit der Mittwochsgruppe des SK Oker

Dauer

3Std45M

Distanz

34,9km

Geschwindigkeit

16,7km/h

Aufstieg

700m

Abstieg

680m

und gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

2. August 2026 um 16:27

MTB rund um Bettingerode

Dauer

0Std48M

Distanz

18,8km

Geschwindigkeit

23,6km/h

Aufstieg

170m

Abstieg

160m

gefällt das.

war wandern

1. August 2026 um 07:28

Rohrdorf nach dem Gewitter, Brötchen holen

Dauer

0Std25M

Distanz

1,55km

Geschwindigkeit

3,7km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

40m

gefällt das.

war wandern

31. Juli 2026 um 06:51

Einkaufen

Noch mal flux zum COOP
Kleine aber feine Wurst-und Käsetheke

Dauer

0Std44M

Distanz

1,91km

Geschwindigkeit

2,6km/h

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

war mit dem Mountainbike unterwegs

30. Juli 2026 um 07:50

MTB bergauf den Schatten nutzen

Arco, Massone, Braila, Drena, Dro, Arco, Torbole
Abschlusstour

Dauer

2Std18M

Distanz

33,2km

Geschwindigkeit

14,4km/h

Aufstieg

480m

Abstieg

480m

und gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

29. Juli 2026 um 14:18

Mountainbike-Fahrt

20km Richtung Süden (gegen den Wind)und zurück
Die Tinkwasserstelle in Malcesine ist nicht zu empfehlen, wird wohl zu wenig benutzt

Dauer

1Std58M

Distanz

39,6km

Geschwindigkeit

20,1km/h

Aufstieg

200m

Abstieg

200m

und gefällt das.

war wandern

29. Juli 2026 um 09:01

Wandern in Riva

Mit dem Bus Torbole nach Riva und zurück, das geht sehr gut man spart sich die Parkplatzsuche. Vergleichsweise günstig

Dauer

1Std28M

Distanz

4,08km

Geschwindigkeit

2,8km/h

Aufstieg

90m

Abstieg

110m

war mit dem Mountainbike unterwegs

27. Juli 2026 um 07:42

Mountainbike-Fahrt

Über die Ponale nach Pregasina, hinter der Bar links und auch da gibt's in der Dorfmitte einen Trinkwasserbrunnen
Tolle Ausblicke auf den See inbegriffen

Dauer

3Std59M

Distanz

23,8km

Geschwindigkeit

8,3km/h

Aufstieg

600m

Abstieg

620m

, und gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

24. Juli 2026 um 09:00

Mountainbike-Fahrt

Von Torbole über Arco die Sacra hinauf, zurück über Riva nach Torbole

Dauer

3Std05M

Distanz

39,7km

Geschwindigkeit

12,9km/h

Aufstieg

260m

Abstieg

240m

war mit dem Mountainbike unterwegs

22. Juli 2026 um 07:59

Mountainbike-Fahrt

Von TORBOLE zur Passhöhe Santa Barbara
Auch da oben eine Trinkwasserzapfstelle an der Kreuzung, aber auch nach ca der Hälfte an einer Bushaltestelle Wasserbrunen
Der Pass wurde 2023 und 25 vom Giro überquert.

Dauer

4Std06M

Distanz

46,2km

Geschwindigkeit

11,3km/h

Aufstieg

1.240m

Abstieg

1.250m

war mit dem Mountainbike unterwegs

7. April 2026 um 10:25

Zum Globus

Dauer

1Std21M

Distanz

28,2km

Geschwindigkeit

22,1km/h

Aufstieg

180m

Abstieg

200m

gefällt das.

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