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Christian Donga

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Chronik

war wandern

5. September 2026 um 08:14

Ahrquelle-Waldweg – Mühlen an der Oberahr Runde von Blankenheim

Dauer

3Std45M

Distanz

11,7km

Geschwindigkeit

3,1km/h

Aufstieg

170m

Abstieg

180m

war wandern

12. August 2026 um 12:05

Wanderung am Morgen

Distanz

10,2km

Aufstieg

670m

Abstieg

660m

war wandern

12. August 2026 um 06:36

Wandern

Dauer

5Std21M

Distanz

11,4km

Geschwindigkeit

2,7km/h

Aufstieg

670m

Abstieg

660m

war wandern

10. August 2026 um 09:03

König Laurin Tour

Dauer

3Std48M

Distanz

21,2km

Geschwindigkeit

6,1km/h

Aufstieg

1.530m

Abstieg

1.580m

war wandern

7. August 2026 um 07:53

Wandern

Dauer

1Std42M

Distanz

3,80km

Geschwindigkeit

2,4km/h

Aufstieg

380m

Abstieg

0m

war wandern

5. August 2026 um 06:08

Wandern

Dauer

8Std09M

Distanz

12,7km

Geschwindigkeit

1,9km/h

Aufstieg

900m

Abstieg

870m

war wandern

4. August 2026 um 08:40

Rastenbachklamm – Naturschönheit Runde von Winkel

Dauer

3Std18M

Distanz

6,39km

Geschwindigkeit

1,9km/h

Aufstieg

270m

Abstieg

230m

war wandern

2. August 2026 um 07:50

Wandern

Dauer

3Std53M

Distanz

7,53km

Geschwindigkeit

3,1km/h

Aufstieg

220m

Abstieg

220m

war laufen

29. Juni 2026 um 17:29

Laufen

Dauer

0Std33M

Distanz

4,41km

Pace

7:11/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

war mit dem Rad unterwegs

13. Juni 2026 um 08:32

Ride

Dauer

13Std18M

Distanz

32,0km

Geschwindigkeit

15,7km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

130m

war mit dem Rad unterwegs

1. Mai 2026 um 12:46

Ride

Dauer

8Std53M

Distanz

20,2km

Geschwindigkeit

22,7km/h

Aufstieg

40m

Abstieg

40m

war mit dem Rad unterwegs

1. Mai 2026 um 12:46

Fahrradtour

Dauer

8Std53M

Distanz

20,9km

Geschwindigkeit

23,5km/h

war mit dem Rad unterwegs

25. Januar 2026 um 13:05

Ride

Dauer

3Std21M

Distanz

10,7km

Geschwindigkeit

21,1km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

war mit dem Rad unterwegs

25. Januar 2026 um 13:05

Fahrradtour

Dauer

3Std21M

Distanz

10,4km

Geschwindigkeit

20,4km/h

war mit dem Rad unterwegs

24. August 2025 um 12:45

Ride

Dauer

5Std02M

Distanz

15,4km

Geschwindigkeit

20,5km/h

Aufstieg

60m

Abstieg

60m
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