Chronik
Andreas war mit dem Gravelbike unterwegs
Gestern um 11:43
Erst ne Stunde mit 👩🏼 und anschließend noch ne Stunde trainiert
📊 JOIN workout
Planned: 4x 8 min threshold
Planned duration: 2:04:00
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Rad unterwegs
26. September 2026 um 06:34
Morgenrunde
📊 JOIN workout
Planned: 5x 5 min intensive endurance intervals
Planned duration: 1:00:00
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Gravelbike unterwegs
23. September 2026 um 16:00
Erst mit 👩🏼 10km locker gefahren und anschließend noch trainiert
📊 JOIN workout
Planned: 5x 1 min all out
Planned duration: 0:55:00
Detected workout type: Endurance
Workout score: 10.0
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war laufen
21. September 2026 um 14:57
Dauer
Distanz
Pace
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Gravelbike unterwegs
17. September 2026 um 12:37
Nach der Arbeit mit Umwegen nach Hause
JOIN workout Planned: 3x 1.5 min strength Planned duration: 0:30:00
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war auf Abenteuer
16. September 2026 um 19:14
Deutschland - Sauerland - Sundern-Arnsberg-Hellefeld
powered by icTrainer
📊 JOIN workout
Planned: Sprint-Vo2max-sprint
Planned duration: 1:00:00
Detected workout type: Endurance
Workout score: 9.2
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war laufen
14. September 2026 um 15:22
Dauer
Distanz
Pace
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Mountainbike unterwegs
11. September 2026 um 14:53
Der 👩🏼 ihr neues EBike eingefahren 😉
(gewachste Kette gebrochen und richtig eingebremst)
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Rad unterwegs
9. September 2026 um 18:15
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war laufen
24. August 2026 um 05:52
Dauer
Distanz
Pace
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Rad unterwegs
23. August 2026 um 19:09
Abendrunde
JOIN - Workout
Breakaway Bingo
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Mountainbike unterwegs
20. August 2026 um 15:12
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Gravelbike unterwegs
8. August 2026 um 02:48
💯 Morgenstund 🌄 …
🚴♂️ Drachenradweg Syrau – große Runde
ca. 45 km
Heute habe ich die große Runde des Drachenradwegs Syrau ausprobiert, die ich beim Vogtlandtourismus gesehen habe. Ich habe die Strecke für mich etwas angepasst und bin direkt von zu Hause aus gestartet.
Mein persönliches Fazit: Eine richtig schöne Tour! 😊 Landschaftlich…
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
Andreas war mit dem Rad unterwegs
19. Juli 2026 um 08:54
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
22. Juli 2026
Mein lieber Herr Gesangsverein, Respekt!
vor 4 Tagen
Puh, verschärfte Bedingungen bei den HM!