RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

franzwolkow

Laufen ist Leben und Triathlon eine willkommene Abwechslung
frank.wolkorunning.com

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at cykle

22. marts 2024 kl. 08:37

kleine Hausrunde

Tid

2h12m

Afstand

58,3km

Hastighed

28,9km/h

Stigning

250m

Nedstigning

220m

var ude at cykle

19. marts 2024 kl. 09:31

große Hausrunde Variante B

Tid

4h06m

Afstand

97,1km

Hastighed

25,9km/h

Stigning

1.130m

Nedstigning

1.110m

var ude at cykle

16. marts 2024 kl. 07:44

Wien Nikitsch via Ungarn

Tid

3h35m

Afstand

94,7km

Hastighed

28,8km/h

Stigning

640m

Nedstigning

590m

var ude at cykle

15. marts 2024 kl. 09:10

kleine Hausrunde extended

Tid

2h40m

Afstand

73,0km

Hastighed

29,7km/h

Stigning

150m

Nedstigning

130m

var ude at cykle

9. marts 2024 kl. 08:58

Wien Donnerskirchen und retour

Tid

3h44m

Afstand

85,2km

Hastighed

24,9km/h

Stigning

750m

Nedstigning

750m

var ude at løbe

6. november 2022 kl. 07:06

Wasserrunde

Tid

2h12m

Afstand

24,0km

Tempo

5:31/km

Stigning

50m

Nedstigning

50m