Frank Schierholz

Frank Schierholz var på cykeltur

26. april 2022 kl. 18:23

Fahrradtour von Hann-Münden nach Bodenwerder

Tid

8h04m

Afstand

114km

Hastighed

14,3km/h

Stigning

390m

Nedstigning

430m

Peter og Bea 🌬️🏵️ kan lide dette.

Frank Schierholz var på vandretur

15. august 2020 kl. 11:53

Etappe 17: Von Assmannshausen nach Rüdesheim – Rheinsteig

Tid

2h41m

Afstand

9,89km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

310m

Nedstigning

280m

Bea 🌬️🏵️ kan lide dette.

Frank Schierholz var på vandretur

15. august 2020 kl. 07:09

Etappe 16: Von Kaub nach Lorch – Rheinsteig

Tid

3h55m

Afstand

16,1km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

500m

Nedstigning

460m

15. august 2020

👍🤗

Frank Schierholz var på vandretur

14. august 2020 kl. 07:32

Etappe 15: Von St. Goarshausen nach Kaub – Rheinsteig

Tid

6h53m

Afstand

21,9km

Hastighed

4,5km/h

Stigning

760m

Nedstigning

720m

Frank Schierholz var på vandretur

13. august 2020 kl. 08:10

Etappe 13: Von Kamp-Bornhofen nach St. Goarshausen – Rheinsteig

Tid

6h42m

Afstand

21,4km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

680m

Nedstigning

810m

13. august 2020

It was definitely great fun

Oversat af Google •

Frank Schierholz var ude at løbe

3. februar 2015 kl. 17:59

Tour 03.02.15

Tid

1h31m

Afstand

18,5km

Tempo

4:55/km

Stigning

140m

Nedstigning

140m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Frank Schierholz var ude at løbe

31. december 2014 kl. 12:30

Tour 31.12.2014 15:07

Tid

1h35m

Afstand

18,5km

Tempo

4:52/km

Stigning

290m

Nedstigning

200m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Frank Schierholz var ude at løbe

26. december 2014 kl. 12:46

Tour 26.12.2014 15:16

Tid

1h30m

Afstand

18,3km

Tempo

4:52/km

Stigning

110m

Nedstigning

80m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Frank Schierholz var ude at løbe

3. december 2014 kl. 14:43

Tour 03.12.2014 17:07

Tid

1h22m

Afstand

16,0km

Tempo

5:01/km

Stigning

170m

Nedstigning

140m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Frank Schierholz var ude at løbe

27. april 2014 kl. 08:27

Tour 27.04.2014 12:26

Tid

1h59m

Afstand

22,0km

Tempo

5:25/km

Stigning

190m

Nedstigning

210m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Frank Schierholz var ude at løbe

28. marts 2014 kl. 17:17

Tour 28.03.2014 19:23

Tid

1h06m

Afstand

11,4km

Tempo

5:47/km

Stigning

70m

Nedstigning

80m

Frank Schierholz var ude at løbe

26. marts 2014 kl. 15:59

Tour 26.03.2014 17:56

Tid

0h56m

Afstand

10,8km

Tempo

5:13/km

Stigning

110m

Nedstigning

120m

Frank Schierholz var på vandretur

3. juni 2013 kl. 13:36

Tour

Tid

2h05m

Afstand

6,90km

Hastighed

3,3km/h

Stigning

60m

Nedstigning

280m

Frank Schierholz var ude at løbe

21. august 2012 kl. 16:27

Tour 21.08.2012 19:17

Tid

0h50m

Afstand

8,95km

Tempo

5:36/km

Stigning

70m

Nedstigning

70m

Frank Schierholz var på bjergvandring

14. juni 2012 kl. 08:48

Mahlknecht Hütte - Rifugio Molignon

Tid

4h14m

Afstand

9,46km

Hastighed

2,2km/h

Stigning

380m

Nedstigning

380m