Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Die Laufschrittmacher

Die Trailrunning Guide-Autoren Christian Reichart und Andreas Purucker präsentieren Laufstrecken abseits bekannter Wanderwege und laden konditionsstarke Breitensportler ein, spannende Touren in den Münchner Bergen und im Münchner Umland zu entdecken.

Mehr Touren findet ihr in unseren beiden Trailrunning-Guides, die beim Bergverlag Rother erschienen sind: rother.de/reihe-rother-trailrunning%20guide-trg.htm.
www.laufschrittmacher.de

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

13. februar 2022 kl. 09:54

Riegsee und Aidlinger Höhe

Tid

5h16m

Afstand

19,1km

Tempo

16:34/km

Stigning

330m

Nedstigning

320m

og var ude at løbe

1. oktober 2021 kl. 09:39

Hike'n'Run Teno Mountain Area, Tenerife

Tid

4h51m

Afstand

16,0km

Tempo

13:07/km

Stigning

1.060m

Nedstigning

1.050m

kan lide dette.

og var ude at løbe

14. august 2021 kl. 07:46

Vorderrücks zum Rauteckkopf

Tid

4h15m

Afstand

18,1km

Tempo

11:51/km

Stigning

1.180m

Nedstigning

1.180m

kan lide dette.

og var ude at løbe

15. november 2020 kl. 12:03

Panoramatour Riegsee & Aidlinger Hōhe

Tid

2h12m

Afstand

17,7km

Tempo

7:00/km

Stigning

380m

Nedstigning

320m

kan lide dette.

27. marts 2021

A really great route. The already small proportion of roads can be reduced by walking from Aidling / Aidlinger Höhe to the Mesnerhaus above the height, for example along the edge of the forest.

Oversat af Google •

var ude at løbe

27. juni 2020 kl. 10:50

Abenteuerpfade an der Mangfall

Afstand

17,0km

Stigning

220m

Nedstigning

230m

, og kan lide dette.

28. juni 2020

Anyone who thinks this is a simple walk along the idyllic Mangfall will be surprised. Nothing there, the first part is technical - it goes through a lot of roots, through scrub (in summer) and along slopes. If you like it muddy, you run (... and slide) right after a heavy downpour. Biker-free corner

Oversat af Google •

var ude at løbe

16. april 2020 kl. 12:40

Von Machtlfing zur Pähler Schlucht

Afstand

17,7km

Stigning

160m

Nedstigning

170m

var ude at løbe

3. april 2019 kl. 11:09

Mallorca Tag 3

Afstand

42,2km

Stigning

2.070m

Nedstigning

2.100m

var ude at løbe

3. april 2019 kl. 11:07

Mallorca Tag 2

Afstand

44,0km

Stigning

1.610m

Nedstigning

1.750m

var ude at løbe

3. april 2019 kl. 10:15

Mallorca Tag 1

Afstand

32,7km

Stigning

1.520m

Nedstigning

1.380m