flow

flow var ude at løbe

16. november 2025 kl. 10:00

Bommelasloop 🥈

Tid

1h23m

Afstand

20,3km

Tempo

4:07/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

Jens, Markus og Je kan lide dette.

flow var ude at løbe

8. august 2025 kl. 06:39

Morgenlauf

Tid

1h36m

Afstand

7,01km

Tempo

13:41/km

Stigning

400m

Nedstigning

660m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Jens, Stephan 1310 og andre kan lide dette.

flow var på eventyr

7. august 2025 kl. 06:06

Zimba

Tid

10h42m

Afstand

4,81km

Hastighed

0,4km/h

Stigning

880m

Nedstigning

880m

Jens, jazz777 og andre kan lide dette.

flow var ude at løbe

7. august 2025 kl. 03:11

Morgenlauf

Tid

1h33m

Afstand

6,53km

Tempo

14:14/km

Stigning

750m

Nedstigning

740m

Jens, jazz777 og andre kan lide dette.

flow var på vandretur

6. august 2025 kl. 11:57

Abendklettersteigwanderung

Tid

3h45m

Afstand

4,59km

Hastighed

1,2km/h

Stigning

470m

Nedstigning

470m

Jens, Donald og andre kan lide dette.

flow var på vandretur

6. august 2025 kl. 06:11

Morgenwanderung

Tid

5h00m

Afstand

9,04km

Hastighed

1,8km/h

Stigning

670m

Nedstigning

680m

Jens, jazz777 og andre kan lide dette.

flow var på vandretur

5. august 2025 kl. 03:14

Wanderung nach Saulakopf 2517 m

Tid

1h44m

Afstand

6,41km

Hastighed

4,1km/h

Stigning

720m

Nedstigning

690m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Jens, Je og andre kan lide dette.

flow var ude at løbe

4. august 2025 kl. 14:00

Abendlauf

Tid

1h24m

Afstand

4,84km

Tempo

17:19/km

Stigning

640m

Nedstigning

630m

Jens, jazz777 og andre kan lide dette.

flow var på vandretur

4. august 2025 kl. 11:02

Morgenwanderung

Tid

1h59m

Afstand

4,94km

Hastighed

2,5km/h

Stigning

240m

Nedstigning

430m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Jens, Je og Markus kan lide dette.

flow var ude at løbe

10. juli 2025 kl. 06:48

Abstieg

Tid

0h55m

Afstand

4,82km

Tempo

11:18/km

Stigning

10m

Nedstigning

770m

Markus, Jens og Andi Schwing kan lide dette.

flow var ude at løbe

9. juli 2025 kl. 17:58

Ludwigsburger Hütte

Tid

0h56m

Afstand

3,81km

Tempo

14:34/km

Stigning

670m

Nedstigning

10m

Donald, Markus og andre kan lide dette.

flow var ude at løbe

28. juni 2025 kl. 06:59

Losheimer Trailfest T45 🥉

Tid

5h05m

Afstand

47,8km

Tempo

6:22/km

Stigning

1.540m

Nedstigning

1.440m

Markus, Je og Peter kan lide dette.

15. juli 2025

👏👏💥💨

flow var ude at løbe

22. juni 2025 kl. 04:21

Bärensteig

Tid

1h52m

Afstand

16,3km

Tempo

6:52/km

Stigning

550m

Nedstigning

550m

Markus og Je kan lide dette.