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Frank aus Bliesheim

Ich mag Fahrradtouren vor allem im Raum Benelux, dem Voralpenland, am Niederrhein und in der Eifel.
Wandern am liebsten auf Mallorca, Madeira, in der Eifel und in den Alpen, sowie Nordic Walking.
Meine Heimatregion ist die Köln Bonner Bucht, die sich auch wunderbar zum Fahrradfahren eignet.
Direkt vor meiner Haustüre befindet sich der Renaturisierte Naturpark "Kottenforst-Ville" bestehend aus vielen ausgekohlten ehemaligen Braunkohlegruben die jetzt eine herrliche Seenlandschaft bilden.
Zusammen mit meiner Frau Maren, Dietmar und Petro die ebenfalls auch alle auf Komoot zu finden sind unternehmen wir viele Outdoor Aktivitäten gemeinsam.
Eine Herausforderung sehe ich vor allem darin, immer neue noch unbekannte Trails zu entdecken und die herrliche Natur zu genießen.

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Seneste aktivitet

tog på cykeltur.

2 dage siden

Fluß und Seenlandschaft, von Kall nach Bliesheim.

Tid

6h20m

Afstand

74,1km

Hastighed

19,7km/h

Stigning

840m

Nedstigning

1.120m

, og andre kan lide dette.

tog på vandretur.

6 dage siden

Tolle Wanderung um Spa

Tid

2h29m

Afstand

8,39km

Hastighed

4,5km/h

Stigning

200m

Nedstigning

220m

, og andre kan lide dette.

tog på cykeltur.

8. marts 2026

Von Krefeld nach Duisburg

Tid

5h36m

Afstand

60,4km

Hastighed

17,4km/h

Stigning

300m

Nedstigning

300m

, og andre kan lide dette.

tog på vandretur.

1. marts 2026

Von Konzen auf Teilen des Kaiser Karl Weg in (D) 🇩🇪 und (B)🇧🇪

Eine der beeindruckendsten Wanderungen der letzten Jahre im Naturpark Hohes Venn. Beeindruckende Landschaften im Grenzgebiet von Deutschland und Belgien nur ein kurzes Stück hinter Simmerath. Auf jeden Fall sehr zu empfehlen⚠️

Tid

3h29m

Afstand

11,7km

Hastighed

6,1km/h

Stigning

180m

Nedstigning

170m

, og andre kan lide dette.

tog på vandretur.

8. februar 2026

Wanderung im Heckenland

Tid

2h56m

Afstand

9,69km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

120m

Nedstigning

120m

, og andre kan lide dette.

tog på vandretur.

11. januar 2026

Roetgen, Bäche, Talsperren und Venn.

Bei diesem Traumfaften Wetter eine sehr schöne und abwechslungsreiche Winterwanderung. Danach noch nach Belgien 🇧🇪 zum Tanken rüber. ⛽️ Super 95 für 1,40€ 😃

Tid

2h11m

Afstand

7,83km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

150m

Nedstigning

150m

, og andre kan lide dette.

og tog på vandretur.

4. januar 2026

Sonnenwanderung um drei Seen in der Heimat.

Tid

1h54m

Afstand

8,75km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

170m

Nedstigning

180m

, og andre kan lide dette.

tog på vandretur.

29. december 2025

Lohner Sand – Moorland Pfade

Tid

1h55m

Afstand

6,94km

Hastighed

4,8km/h

Stigning

60m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

27. februar 2026

 Hi! How are you? I hope you're well. I know we don't know each other, but I really enjoy your sports activities on Komoot; they're great and motivating. Best wishes! 🥰 🌸

Oversat af Google •

tog på vandretur.

28. december 2025

Wachendorfer Wacholderheide, Dünen und Emshöhenweg.henweg

Bei milchigem Sonnenlicht und Hochnebel sind wir heute eine stimmungsvolle fantastische Runde durch herrliche Landschaften gewandert.

Tid

3h02m

Afstand

12,2km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

40m

Nedstigning

50m

, og andre kan lide dette.

og tog på vandretur.

27. december 2025

Runde durch Lingen (Ems)

Tid

6h47m

Afstand

3,68km

Hastighed

1,0km/h

Stigning

130m

Nedstigning

140m

, og andre kan lide dette.

28. december 2025

Beautiful pictures captured in my hometown 💫🙏

Oversat af Google •

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