Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

𝓒𝓱𝓻𝓲𝓼 π“†ˆπ“£π“²π“·

πŸŠβ€β™€οΈπŸš²πŸƒπŸΌβ€β™€οΈTRI
strava.app.link/s3imnRC6XOb

FΓΈlgere

0

FΓΈlger

0

FΓΈlg

Seneste aktivitet

tog en lΓΈbetur.

8. januar 2026

🐌LÀufchen

Mit Trainer Patrick πŸ’ͺ🏽

Tid

1h09m

Afstand

8,01km

Tempo

8:33/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

tog en lΓΈbetur.

6. januar 2026

🐌LaufTeam Kassel

Die ersten 500m bin ich Fahrrad gefahren πŸ˜…πŸ«£

Tid

0h43m

Afstand

5,02km

Tempo

8:23/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

, og andre kan lide dette.

tog en lΓΈbetur.

1. januar 2026

VO2MAX INTERVALLE 2βœ•8βœ•30

Tid

0h52m

Afstand

6,31km

Tempo

7:56/km

Stigning

30m

Nedstigning

70m

, og andre kan lide dette.

tog en lΓΈbetur.

28. december 2025

🐌Dauerlauf 90

Tid

1h36m

Afstand

10,8km

Tempo

8:21/km

Stigning

100m

Nedstigning

140m

tog en lΓΈbetur.

24. december 2025

TempolΓ€ufe 3x6

Aber es ist doch Weihnachten?πŸ’β€β™‚οΈπŸ™ˆ. 🀣 #LieblingsFamilie

Tid

0h48m

Afstand

5,73km

Tempo

8:06/km

Stigning

60m

Nedstigning

60m

24. december 2025

ο»Ώο»Ώ

Merry Christmas and happy holidays β˜€οΈπŸŽ…πŸ»πŸŽ„πŸ’«πŸ˜‰

Oversat af Google β€’

tog en lΓΈbetur.

21. december 2025

LernpausenπŸƒπŸ½β€β™€οΈβ€βž‘οΈLauf

Weiter geht’s mit frischem Kopf πŸ€“

Tid

1h05m

Afstand

7,52km

Tempo

8:21/km

Stigning

70m

Nedstigning

100m

tog en lΓΈbetur.

18. december 2025

Lauf Team Kassel

Tid

1h29m

Afstand

8,48km

Tempo

9:24/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

, og andre kan lide dette.

tog pΓ₯ graveltur.

14. december 2025

Kalt πŸ₯Ά Dreckig😬

Tid

1h59m

Afstand

33,7km

Hastighed

18,3km/h

Stigning

480m

Nedstigning

470m

tog pΓ₯ graveltur.

29. november 2025

GravelπŸπŸš΅πŸ½β€β™€οΈRide

Tid

3h19m

Afstand

54,9km

Hastighed

18,7km/h

Stigning

560m

Nedstigning

540m

tog en lΓΈbetur.

27. november 2025

VO2MAX INTERVALLE 8βœ•2

Tid

0h55m

Afstand

6,42km

Tempo

7:48/km

Stigning

50m

Nedstigning

80m

Loading