Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

-Joachim--Schmitt-

I love running in the great outdoors. ... And above all, I love the many "beautiful humps" that the Volcanic Eifel has to offer. When you run, it's pure action.

Region: Germany / Rhineland-Palatinate / Vulkaneifelkreis / Gerolstein / Büscheich

____________________

Ich liebe das Laufen in freier Natur. ... Und vor allen Dingen liebe ich die vielen "Schönen Buckel", die die Vulkaneifel zu bieten hat. Beim Laufen ist das Action pur.

Gegend: Deutschland / Rheinland Pfalz / Vulkaneifelkreis / Gerolstein / Büscheich

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

29. september 2024

Laufrunde

Tid

0h32m

Afstand

3,71km

Tempo

8:07/km

Stigning

50m

Nedstigning

40m

og kan lide dette.

var ude at løbe

8. september 2024

Laufrunde vom 08.09.2024

Tid

1h14m

Afstand

6,48km

Tempo

10:47/km

Stigning

140m

Nedstigning

100m

og kan lide dette.

var ude at løbe

11. august 2024

Laufrunde vom 11.08.2024

Tid

1h11m

Afstand

6,06km

Tempo

10:56/km

Stigning

140m

Nedstigning

130m

kan lide dette.

var ude at løbe

21. juli 2024

Laufrunde vom 21.07.2024

Tid

1h40m

Afstand

10,6km

Tempo

9:06/km

Stigning

200m

Nedstigning

220m

og kan lide dette.

var ude at løbe

13. juli 2024

Laufrunde vom 13.07.2024

Tid

0h50m

Afstand

5,06km

Tempo

9:37/km

Stigning

140m

Nedstigning

110m

og kan lide dette.

var ude at løbe

9. juni 2024

Laufrunde 09.06.2024 (Sehr anstrengend: Die Hitze war ich nicht mehr gewöhnt)

Tid

0h32m

Afstand

3,76km

Tempo

8:03/km

Stigning

50m

Nedstigning

40m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

25. maj 2024

Laufrunde

Tid

1h42m

Afstand

10,8km

Tempo

9:23/km

Stigning

180m

Nedstigning

150m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

28. april 2024

Laufrunde

Tid

1h23m

Afstand

8,19km

Tempo

9:45/km

Stigning

170m

Nedstigning

140m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

14. april 2024

Laufrunde

Tid

1h15m

Afstand

8,14km

Tempo

8:56/km

Stigning

320m

Nedstigning

310m

og kan lide dette.

var ude at løbe

7. april 2024

Laufrunde

Tid

0h57m

Afstand

5,80km

Tempo

9:08/km

Stigning

130m

Nedstigning

130m

og kan lide dette.

var ude at løbe

24. marts 2024

Laufrunde

Tid

1h02m

Afstand

6,09km

Tempo

9:16/km

Stigning

190m

Nedstigning

180m

var ude at løbe

3. marts 2024

Laufrunde vom 03. 03.2024

Tid

1h09m

Afstand

6,11km

Tempo

9:47/km

Stigning

210m

Nedstigning

140m

var på vandretur

5. oktober 2023

Wanderung

Tid

7h28m

Afstand

16,0km

Hastighed

4,4km/h

Stigning

160m

Nedstigning

160m

var ude at løbe

17. september 2023

Laufrunde vom 17.09.2023 (heute war es einfach zu heiß zum Laufen)

Tid

1h21m

Afstand

7,78km

Tempo

10:13/km

Stigning

220m

Nedstigning

200m

var ude at løbe

2. september 2023

Laufrunde vom 02.09.2023 👍// (das war die Tour der letzten Woche: „https://www.komoot.de/tour/1281329517?ref=aso“ )

Tid

2h21m

Afstand

13,8km

Tempo

9:54/km

Stigning

310m

Nedstigning

320m
Loading