Tidslinje
Andreas😎 var ude at løbe
9. november 2026 kl. 14:29
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Andreas😎 var ude at løbe
6. november 2026 kl. 14:22
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
5 dage siden
Til weekenden var der en dejlig afslappende tur, som altid uden en konkret plan, gennem Osterode by. Ønsker alle en god weekend😎
Viser oversættelse
Andreas😎 var ude at løbe
3. november 2026 kl. 14:44
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
3. november 2026
Det var allerede en lille forsmag på de rigtig kolde dage. Jeg startede i dag med vindjakke og handsker, men stadig i shorts. I Bremketal blæste en kold vind, som fulgte mig hele vejen op til Freiheit. På den sydlige bjergside mod Osterode var det lidt mere behageligt igen.
Dagene bliver nu også kortere
Viser oversættelse
Andreas😎 var på cykeltur
1. november 2026 kl. 10:05
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
Andreas😎 var ude at løbe
30. oktober 2026 kl. 12:45
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
30. oktober 2026
Også i dag startede jeg uden en konkret plan, jeg lod mig bare lede af solen. Det betyder, at jeg undervejs kun valgte de solrige strækninger....., fordi det simpelthen var varmere der. Jeg er nu engang en frossenpind🤣
Ønsker alle en god weekend!
Viser oversættelse
Andreas😎 var ude at løbe
28. oktober 2026 kl. 10:10
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
28. oktober 2026
Inden vagten udnyttede jeg lige efterårsvejret til en dejlig tur.Jeg startede uden en egentlig plan og gik bare efter næsen.Nu håber jeg, at det gode humør, jeg har tanket op, rækker til slutningen af vagten🤣
Viser oversættelse
Andreas😎 var ude at løbe
25. oktober 2026 kl. 12:28
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Andreas😎 var ude at løbe
23. oktober 2026 kl. 14:25
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
23. oktober 2026
Efter en anstrengende uge med nattevagter havde jeg i dag brug for ro og masser af natur. Bremketal tilbyder virkelig alt, hvad man behøver for at koble af. God weekend til alle!
Viser oversættelse
Andreas😎 var ude at løbe
19. oktober 2026 kl. 13:34
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
19. oktober 2026
Om eftermiddagen efter nattevagten opdagede jeg....solen skinner.....ui ui ui......,så hurtigt i løbeskoene og afsted.I starten frøs jeg lidt,men efter at have fået varmen var det meget behageligt at løbe.Jeg tror dog, at jeg næste gang finder det varmere tøj frem fra skabet, for jeg er blevet lidt af
Viser oversættelse
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
17. oktober 2026
I dag var der noget helt særligt, en alpakavandring med Alpakahof Grauhof nær Goslar. Min "alpaka" var i øvrigt lamaen Karl, flokkens leder. Vi gik forrest, og resten af flokken fulgte efter os. Karl kendte i øvrigt vejen rigtig godt, så han førte faktisk mig. Det var en vellykket og meget interessant tur sammen med dyrene❤️
Viser oversættelse
Andreas😎 var ude at løbe
16. oktober 2026 kl. 14:01
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
16. oktober 2026
Jeg udnyttede ugens vejrmæssigt flotteste dag til en løbetur ved Vienenburger See.Ok, omgange er ikke lige mig, men Vienenburger See byder på masser af variation og er en fryd for øjet. For at nå min standard på 10 km var det nødvendigt med i alt 4 omgange og senere 400 m mere på parkeringspladsen Schacht 1.
Viser oversættelse
Andreas😎 var ude at løbe
14. oktober 2026 kl. 13:41
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
14. oktober 2026
Lægge- og lårmusklerne var allerede i fyraftensmode, det tog gode 3 kilometer at få dem til at samarbejde. Den gode overtalelse virkede, og "Hr. Lår og Frøken Læg" var til sidst modvilligt med igen🤣
I dag ville jeg besøge min Bremketal igen, turen gik over Freiheiter Höhen til Osterode og derefter en æresrunde gennem gågaden.
Viser oversættelse
Andreas😎 var ude at løbe
11. oktober 2026 kl. 12:25
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
11. oktober 2026
Dette var en rigtig efterårsrunde i dag med køligere temperaturer, men regnfrit og delvist også lidt sol. Jeg tror, at de dejlige varme dage nu endelig er forbi. Snart skal vi igen ud på banen med hue og handsker!
Viser oversættelse
Andreas😎 var ude at løbe
6. oktober 2026 kl. 09:30
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
6. oktober 2026
Brugte den halve formiddag på bestyrelsesarbejde, til sidst var der tid til en lille tur gennem Osterodes bymidte. Det smukke vejr var simpelthen for fristende🙂
Viser oversættelse
Andreas😎 var på vandretur
3. oktober 2026 kl. 06:04
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
3. oktober 2026
Efter en stressende nattevagtsuge havde jeg i dag brug for ro og masser af natur. Min plan var at besøge Hanskühnenburg igen og tilbringe en hel dag udendørs. Startede morgenen med en varm jakke på, men undervejs skiltede jeg mig mere og mere af med mine beklædningsgenstande. Til sidst havde jeg kun
Viser oversættelse
2 dage siden
Som belønning for travle dage og stress var der i dag endnu en "me-day tur" for at slappe af og blive løsnet op igen🙂
Viser oversættelse