Seneste aktivitet
Heiko Dahlen og MAKE_IT_SO var på vandretur
21. marts 2026
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MAKE_IT_SO var på vandretur
21. marts 2026
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11. oktober 2025
Megamarsch Frankfurt 2025
4. Start und 4. Finish.
Bis Kilometer 63 lief es gut. 5,5 bis 7 km/h schnell.
Dort setzte ich mich das erste Mal und genoss die Skyline bei Nacht. Eine Zielzeit von 19h war realistisch.
Danach kroch ich aber nur noch dahin. Mir fehlte die Kraft. Ich hätte nicht am…
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13. september 2025
Ultramarsch Oberstdorf
Ein schöner und anstrengender Marsch. Ursprünglich wollte ich die 100km gehen, aber bei schlechtem Wetter auf Alpinen Wegen unterwegs zu sein schreckte mich ab.
Dennoch hat der 60er alles was man möchte. Tolle Wege und Landschaften. Es wurde nie langweilig.
Allein die letzten 6km Kerzengerade bis ins Ziel sind für…
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Monika 🚲🦮🥾🏖, Reiko_Nicht Heiko! og 🍀Filou mit Hut🍀 kan lide dette.
MAKE_IT_SO var på vandretur
23. august 2025
Mammutmarsch Rhein Main 55km
Super Marsch bei angenehmen leicht bewölkten 20°
Die Strecke war schön abwechslungsreich.
Persönlicher Rekord 50km unter 9h Der Marsch unter 10h inkl Pausen. Die letzten 5km ging es mit meiner Tochter in der Trage ins Ziel
6,5L Schweißverlust 8L gesoffen.
Eigentlich wollte ich mit meiner Kollegin um 0640 Uhr starten…
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24. august 2025
Congratulations on finishing 🎉
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MAKE_IT_SO planlagde en vandretur
30. juni 2025
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MAKE_IT_SO var på vandretur
3. maj 2025
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5. maj 2025
Congratulations 🍾 a sporty tour 👍 It was a beautiful day and a great challenge ❤️
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MAKE_IT_SO var på vandretur
26. april 2025
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26. april 2025
Very nice! Congratulations.👍
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MAKE_IT_SO og Heiko Dahlen var på vandretur
12. oktober 2024
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13. oktober 2024
I have completed the Frankfurt Mega March for the third time and although it was more or less the same route as the last few times, every march is different and has its own challenges.
So far the marches have tended to be too warm and I have struggled with dehydration. This time, with 13° during the day
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MAKE_IT_SO var på vandretur
7. september 2024
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16. september 2024
A very varied march, although the route is 60% asphalt. I think the elevation gain is better than a full 100km of flat land. The muscles are used in different ways, which makes this route one of the more pleasant despite the elevation gain, assuming you have the stamina.
You always have something to do
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22. marts 2026
👏🏼
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