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Wilfried Sneidr

Triathlet 🏊🏼🚴🏼🏃🏼 alles was sonst noch Spaß macht ⛷️🧗🏼🚣🏼🤿🍻
Geht nicht - gibt's nicht!

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Tidslinje

var på vandretur

12. oktober 2026 kl. 11:09

Wanderung in Vila Nova de Milfontes

Küstenstädtchen an der Mündung des Rio Mira (Süd-West🇵🇹)

Tid

2h08m

Afstand

4,63km

Hastighed

6,7km/h

Stigning

50m

Nedstigning

40m

var på vandretur

11. oktober 2026 kl. 18:11

Stadtspaziergang in Santiago de Cacèm

Eine Panne machte einen Werkstattbesuch in diesem Städtchen erforderlich - daher den Overnighter zu einem Erkundungsspaziergang in diesem historischen alten Bergort genutzt.
Der Charme vergangener Zeiten ist noch zu spüren aber der Glanz ist verschwunden - schade eigentlich...😏

Tid

2h04m

Afstand

2,42km

Hastighed

1,2km/h

Stigning

10m

Nedstigning

90m

var på vandretur

10. oktober 2026 kl. 09:26

Tages-Wandern in Sintra

Bei Sintra 🇵🇹 erhebt sich der Palacio Pena hoch über der Stadt - ein beeindruckender Prachtbau der Romantik. Der Ursprung liegt im 15. Jh. Der riesige umgebende Pena-Park lädt den Besucher zu ausgiebigen Spaziergängen zu schönen Plätzen und Aussichtspunkten ein (Cruz Altar, Ritterstandbild, Farngarten, Lagos, etc.).
Dazu ist u.a. in…

Tid

7h59m

Afstand

15,4km

Hastighed

2,3km/h

Stigning

450m

Nedstigning

750m

og kan lide dette.

var på vandretur

6. oktober 2026 kl. 14:12

Lissabon Sightseeing

Ein Tag in Lissabon. Viel zu sehen und zu erleben. FreeWalkingtour mit "Bruno" unserem Guide gemacht.

Tid

6h15m

Afstand

7,52km

Hastighed

2,5km/h

Stigning

130m

Nedstigning

170m

kan lide dette.

var på vandretur

5. oktober 2026 kl. 13:32

Stadtrundgang Obidos

Mittelalter-Stadt mit kompletter Stadtmauer bei Nazaré - ein Besuch lohnt sich!

Tid

1h31m

Afstand

2,61km

Hastighed

1,7km/h

Stigning

70m

Nedstigning

80m

var på vandretur

3. oktober 2026 kl. 10:44

Coimbra - Stadtrundgang

Die alte Universitäts-Stadt Coimbra erkundet. Schön am Rio Mondego gelegen und auch den Berg besiedelt.

Tid

3h37m

Afstand

5,31km

Hastighed

1,9km/h

Stigning

200m

Nedstigning

180m

var på graveltur

22. september 2026 kl. 08:51

Saint Emilion 🍷 und Dordogne 🇨🇵 🥖

Kleine Graveltour im Gebiet um Saint Emilion (Grand Cru Metropole) und der Dordogne

Tid

3h20m

Afstand

37,1km

Hastighed

19,9km/h

Stigning

230m

Nedstigning

190m

kan lide dette.

var ude at løbe

26. august 2026 kl. 09:10

HoChiMinh + LT-Runde

Vormittags Lauf mit Ulrike auf den Mühlenberg via HoChiMinh Pfad - anstrengend 🥵 (einige Gehpassagen eingebaut 😉)

Tid

0h59m

Afstand

8,02km

Tempo

6:59/km

Stigning

170m

Nedstigning

180m

var ude at løbe

17. august 2026 kl. 09:58

Laufen zum Mühlenberg-Gipfel 😁

Berglauf zum Mühlenberg über Bad Bodendorf - teilweise schnell bergauf gegangen...

Tid

1h19m

Afstand

10,5km

Tempo

7:01/km

Stigning

220m

Nedstigning

200m

var ude at cykle

14. august 2026 kl. 06:55

Rennrad-Fahrt Wehr-Glees-Brohl

Morgentour vor der großen Hitze überwiegend schattige Straße gesucht

Tid

2h34m

Afstand

55,7km

Hastighed

23,1km/h

Stigning

540m

Nedstigning

540m

var ude at cykle

11. august 2026 kl. 09:07

Mittelrhein Graveltour

Entspannte Fahrt links und rechts des Rheins mit Einkehr im Neuwieder Rhein-Biergarten

Tid

5h31m

Afstand

67,7km

Hastighed

21,0km/h

Stigning

620m

Nedstigning

520m

og kan lide dette.

var ude at løbe

5. august 2026 kl. 16:36

Laufen

Lauftreff Panoramarunde

Tid

0h43m

Afstand

6,34km

Tempo

6:35/km

Stigning

90m

Nedstigning

100m

var ude at cykle

1. august 2026 kl. 09:13

Graveltour an der Maas und zu 2 Brauereien 🍻

Tour entlang der Maas bis französische Grenze in Herr und dann über den Berg zur kleinen Brauerei 🍻 Caracole im Dorf Falmignoul. Tolles Erlebnis! Hier ist die in Europa einzige mit Holzfeuer arbeitende Familienbrauerei die seit 1742 traditionell 7 Biersorten braut!
Das Beste: Nostradamus (9 vol. %).
***Super Tip***
Danach…

Tid

6h52m

Afstand

50,0km

Hastighed

19,2km/h

Stigning

590m

Nedstigning

470m

og kan lide dette.

var på cykeltur

1. august 2026 kl. 09:12

Rochers de Freÿr – Schleuse und Wehr Hastière Runde von Anseremme

Tid

2h50m

Afstand

32,3km

Hastighed

18,5km/h

Stigning

370m

Nedstigning

200m

var på vandretur

30. juli 2026 kl. 11:40

Burg Bouillon Stadtwandern

Besichtigung der Stadt Boillon an der Semios (Ardennen)
Regionales Bier: Rochehaut blonde 🍻

Tid

1h44m

Afstand

3,54km

Hastighed

2,0km/h

Stigning

80m

Nedstigning

100m
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