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Wilfried Sneidr

Triathlet 🏊🏼🚴🏼🏃🏼 alles was sonst noch Spaß macht ⛷️🧗🏼🚣🏼🤿🍻
Geht nicht - gibt's nicht!

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Tidslinje

var ude at løbe

26. august 2026 kl. 09:10

HoChiMinh + LT-Runde

Vormittags Lauf mit Ulrike auf den Mühlenberg via HoChiMinh Pfad - anstrengend 🥵 (einige Gehpassagen eingebaut 😉)

Tid

0h59m

Afstand

8,02km

Tempo

6:59/km

Stigning

170m

Nedstigning

180m

var ude at løbe

17. august 2026 kl. 09:58

Laufen zum Mühlenberg-Gipfel 😁

Berglauf zum Mühlenberg über Bad Bodendorf - teilweise schnell bergauf gegangen...

Tid

1h19m

Afstand

10,5km

Tempo

7:01/km

Stigning

220m

Nedstigning

200m

var ude at cykle

14. august 2026 kl. 06:55

Rennrad-Fahrt Wehr-Glees-Brohl

Morgentour vor der großen Hitze überwiegend schattige Straße gesucht

Tid

2h34m

Afstand

55,7km

Hastighed

23,1km/h

Stigning

540m

Nedstigning

540m

var ude at cykle

11. august 2026 kl. 09:07

Mittelrhein Graveltour

Entspannte Fahrt links und rechts des Rheins mit Einkehr im Neuwieder Rhein-Biergarten

Tid

5h31m

Afstand

67,7km

Hastighed

21,0km/h

Stigning

620m

Nedstigning

520m

og kan lide dette.

var ude at løbe

5. august 2026 kl. 16:36

Laufen

Lauftreff Panoramarunde

Tid

0h43m

Afstand

6,34km

Tempo

6:35/km

Stigning

90m

Nedstigning

100m

var ude at cykle

1. august 2026 kl. 09:13

Graveltour an der Maas und zu 2 Brauereien 🍻

Tour entlang der Maas bis französische Grenze in Herr und dann über den Berg zur kleinen Brauerei 🍻 Caracole im Dorf Falmignoul. Tolles Erlebnis! Hier ist die in Europa einzige mit Holzfeuer arbeitende Familienbrauerei die seit 1742 traditionell 7 Biersorten braut!
Das Beste: Nostradamus (9 vol. %).
***Super Tip***
Danach…

Tid

6h52m

Afstand

50,0km

Hastighed

19,2km/h

Stigning

590m

Nedstigning

470m

og kan lide dette.

var på cykeltur

1. august 2026 kl. 09:12

Rochers de Freÿr – Schleuse und Wehr Hastière Runde von Anseremme

Tid

2h50m

Afstand

32,3km

Hastighed

18,5km/h

Stigning

370m

Nedstigning

200m

var på vandretur

30. juli 2026 kl. 11:40

Burg Bouillon Stadtwandern

Besichtigung der Stadt Boillon an der Semios (Ardennen)
Regionales Bier: Rochehaut blonde 🍻

Tid

1h44m

Afstand

3,54km

Hastighed

2,0km/h

Stigning

80m

Nedstigning

100m

var på graveltur

29. juli 2026 kl. 09:48

Gravel-Fahrt Wallonie/Ardennen

Auf den Spuren der Trappisten-Brauereien - bei 36° nicht wirklich ein Vergnügen 🥵 hier geht's nur bergauf und bergab auf teilweise sehr schlechten Straßen.
Dafür ist die Brauereidichte hier immens 😂🍻

Tid

4h13m

Afstand

44,4km

Hastighed

17,6km/h

Stigning

620m

Nedstigning

610m

kan lide dette.

var ude at cykle

26. juli 2026 kl. 06:58

Rennrad-Tour Bikefriends

Ahr-, Kesselinger und Vinxtbachtal.
Zügige Fahrt mit Gegen- (Ahr) und Rückenwind (Kesseling). Am Anstieg nach Ramersbach war der Akku bei mir leer 😏

Tid

3h05m

Afstand

65,1km

Hastighed

23,1km/h

Stigning

970m

Nedstigning

920m

kan lide dette.

var på graveltur

14. juli 2026 kl. 06:27

RR Tour Wiedtal/Rhein

Schöne Brüder-Tour mit wenig Verkehr da im Wiedtal vor Roßbach die Straße erneuert wird und daher gesperrt ist 🚴🏼😀

Tid

4h51m

Afstand

84,1km

Hastighed

22,6km/h

Stigning

560m

Nedstigning

540m

var ude at cykle

11. juli 2026 kl. 08:39

RR Tour Kesselinger- & Ahrtal

Wieder ein heißer Tag - zu heiß zum schnell zu fahren - Streckensperrung vor Rech (Rad Schultern und Treppe rauf zum Radweg 🥵) - aber Eis in Dernau verdient

Tid

3h52m

Afstand

66,5km

Hastighed

18,6km/h

Stigning

1.020m

Nedstigning

1.020m

kan lide dette.

var ude at cykle

10. juli 2026 kl. 09:49

RR Grafschaft

Kurze Runde Rhein-Grafschaft - Wetter wieder zu heiß 🥵 muss nächstes Mal früher los...🚴🏼

Tid

1h42m

Afstand

35,7km

Hastighed

21,0km/h

Stigning

500m

Nedstigning

480m

var på vandretur

7. juli 2026 kl. 13:11

Stadtwandern Rothenburg o.d.T.

Stadtmauer-Wehrgang und Innenstadt erwandert. Immer wieder gerne ☺️

Tid

3h22m

Afstand

4,81km

Hastighed

2,3km/h

Stigning

110m

Nedstigning

100m

kan lide dette.

var på vandretur

6. juli 2026 kl. 16:52

Stadtwandern in Dinkelsbühl

Völlig erhaltene Mittelalter-Stadt mit Umlaufender Stadtmauer mit 17 Türmen. Einzigartiges Flair - keine Leuchtreklame, keine bunten Farben, überall Kopfsteinpflaster, keine Neubauten in der Innenstadt die auffallen 😃 - absolute Reiseempfehlung!!!

Tid

19h05m

Afstand

6,54km

Hastighed

1,9km/h

Stigning

120m

Nedstigning

120m

, og andre kan lide dette.

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