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Matschmann

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Tidslinje

var ude at løbe

9. oktober 2026 kl. 07:15

Sandjogging durch Vestergårde bjerge und Vraby Plantage

Diagnose-Arthrose-im-Fuß Jogging durch weichesten Sand und Kiefernadelauflagen. Jede Reha-Klinik würde sich „die Finger danach lecken“

Tid

0h47m

Afstand

5,83km

Tempo

7:27/km

Stigning

10m

Nedstigning

20m

og kan lide dette.

var på eventyr

8. oktober 2026 kl. 13:04

Reiten auf Römö‘s Stränden

Toll! Durchs Wasser bis zur Sandbank und zurück.

Tid

1h16m

Afstand

5,47km

Hastighed

5,3km/h

Stigning

10m

Nedstigning

10m

og kan lide dette.

8. oktober 2026

boah, mega .... det ville min datter også kunne lide

Viser oversættelse

var ude at løbe

8. oktober 2026 kl. 09:16

Strandjogging bei Ebbe in Süd Römö

Sandig und etwas nass.
Welches kein Bock auf von der Flut hinterlassene Pfützen hat joggt einfach Nahe der Dünen. Da können sogar Autos fahren

Tid

0h32m

Afstand

4,55km

Tempo

6:49/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

og kan lide dette.

var ude at løbe

7. oktober 2026 kl. 08:25

Südwestkante Römö Jogging mit Vogelbeobachtung

Schön! In Verbindung mit diesen Vogelbestimmungs-Apps kann hier einiges an Vogelarten erhascht werden.. und mittendrin ein schöner Trail im Pappel-Wald

Tid

0h48m

Afstand

6,27km

Tempo

6:53/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

kan lide dette.

var på graveltur

6. oktober 2026 kl. 09:21

Nordhälfte Sylt mit nördlichstem Punkt.

Erste Hälfte mit Kids und Einkehr in „der Kupferkanne“(Achtung am besten vor 12Uhr ansteuern da sonst Schlange stehen!). , zweite.Hälfte. (Ellenbogen) ohne Kids (sehr langezogen und dadurch langatmig!) Die Stellen „rotes Kliff“ Fahrrad kurz tragen über die Stegstufen sowie „nördlichster Punkt“ das Fahrrad am Strand-Fahrradständer stehen lassen (Schloss mitnehmen!!) oder…

Tid

5h26m

Afstand

50,9km

Hastighed

16,8km/h

Stigning

180m

Nedstigning

180m

kan lide dette.

var på graveltur

4. oktober 2026 kl. 15:30

Lakolk - Sonderstrand ohne Sandwege Innenland

Tid

0h40m

Afstand

13,8km

Hastighed

20,9km/h

Stigning

40m

Nedstigning

40m

kan lide dette.

var på graveltur

4. oktober 2026 kl. 13:33

Sønderstrand - Lakolk mit dem Crosser

Sandig! Dicke Reifen sind von Vorteil

Tid

1h00m

Afstand

12,5km

Hastighed

13,3km/h

Stigning

20m

Nedstigning

20m

og kan lide dette.

var ude at løbe

4. oktober 2026 kl. 07:41

Sandjogging auf Romo

Nach Diagnose Arthrose im linken Sprunggelenk genau das Richtige um dem körperlichen Verfall den Stinkefinger zu zeigen.. so!!

Tid

1h25m

Afstand

10,7km

Tempo

7:33/km

Stigning

10m

Nedstigning

20m

var på eventyr

2. august 2026 kl. 10:10

Kajaktour vom Anleger Unterrieden via Werra nach Hann Münden Weserstein

Toll war’s, am Weserstein gibt es zumindest im Sommer Was zu trinken oder nen Eis! Aber warum hat Komoot eigtl keine Rubrik „Wassersport“

Tid

5h10m

Afstand

23,3km

Hastighed

5,9km/h

Stigning

20m

Nedstigning

40m

og kan lide dette.

var på graveltur

21. juni 2026 kl. 11:33

WIZ- Dieteroder Klippen- Wasserturm Fürstenhagen- Maienbaum - Uder Eisdiele - WIZ

Viel Straße, ein wenig Trails, Maienwand nur unterhalb, in Uder gibt’s ne leckere Eisdiele, zum Schluss leider viel Bundes-Straße weil ich es eilig hatte. Der Schluss kann aber via Hohengandern-Bornhagen entspannter gestaltet werden.

Tid

4h42m

Afstand

56,1km

Hastighed

17,6km/h

Stigning

740m

Nedstigning

730m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

7. juni 2026 kl. 09:42

Seen, Sand und ein Bergkamm: Vorsolling-Runde von Hardegsen aus

Ca 1/4tel Trail, Rest Forstweg. Der Weperkammweg ab Sohnreyhütte bis Hardegsen etwas zugewachsen

Tid

3h30m

Afstand

35,7km

Hastighed

12,9km/h

Stigning

790m

Nedstigning

780m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

30. maj 2026 kl. 17:22

Bilstein - GroßAlmi - WIZ

Nach dem leckeren eisgekühlten alkoholfreien Bier beim Hüttenwirt der Bilstein-Hütte wieder in die tollen Trails Richtung Großalmerode gestartet.

Tid

1h22m

Afstand

19,0km

Hastighed

20,0km/h

Stigning

50m

Nedstigning

550m

og kan lide dette.

var på mountainbike

30. maj 2026 kl. 15:21

WIZ-Bilstein via Gelster-&Fahrenbachtal

Feierabendrunde, im Schatten den Bilstein hinauf

Tid

1h28m

Afstand

12,5km

Hastighed

10,1km/h

Stigning

520m

Nedstigning

40m

og kan lide dette.

var på graveltur

25. maj 2026 kl. 14:52

Mönchsbusch-Trail von Unterrieden

Mönschbusch-Trail ist schön, der Rest so naja…Zuviel Strasse, Zuviel schotterpiste

Tid

2h05m

Afstand

26,2km

Hastighed

14,7km/h

Stigning

420m

Nedstigning

420m

kan lide dette.

og var på mountainbike

2. maj 2026 kl. 10:32

Bärlauch-Wonderland: Schöne MTB Trailrunde im GöWald mit 3 Türmen

Vor allem im Frühjahr voller Bärlauch! GÖ Schillerwiesen - Kehr - KerstlingeröderFeld - Lengdener Burg - KerstlingeröderFeld - MackenröderSpitze - Hühnstollenturm - Burg Plesse - und zurück am Waldrand auf Trails via Bovenden nach Gö-Weende

Tid

4h43m

Afstand

42,2km

Hastighed

14,2km/h

Stigning

710m

Nedstigning

710m

2. maj 2026

Smuk uden-E MTB-runde med min gode ven fra Frankfurt for at vise ham fordelene ved Mittelgebirge Göttinger Wald. Mange stier, kun ofte grusvej op ad bakke. Mulighed for at spise på Burg Plesse (eller ved Kehr, men det er i starten af turen)

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