Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Thomas Neis

Motorrad, Wandern, Laufen, Drohne

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

4 dage siden

Morning Run Tag 10 🏃🏼‍♂️

Tid

0h30m

Afstand

3,15km

Tempo

9:32/km

Stigning

0m

Nedstigning

10m

kan lide dette.

var ude at løbe

6 dage siden

Morning Run Tag 9

Lauf in den Lippeauen! Erhöhung der Distanz.

Tid

1h01m

Afstand

7,27km

Tempo

8:27/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

8. maj 2026

Morning Run Tag 8

Tid

0h28m

Afstand

3,20km

Tempo

8:48/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m

kan lide dette.

var ude at løbe

6. maj 2026

Morning Run Tag 7

Tid

0h27m

Afstand

3,30km

Tempo

8:13/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m

og kan lide dette.

var ude at løbe

5. maj 2026

Morning Run Tag 6 🏃🏼‍♂️

Tid

0h31m

Afstand

3,53km

Tempo

8:49/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m

kan lide dette.

var ude at løbe

4. maj 2026

Morning Run Tag 5 🏃🏼‍♂️

Tid

0h30m

Afstand

3,21km

Tempo

9:21/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

3. maj 2026

Morning Run Tag 4 🏃🏼‍♂️

Tid

0h48m

Afstand

5,06km

Tempo

9:26/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

og kan lide dette.

var på vandretur

24. april 2026

Wanderung in den Lippeauen bei Lünen!

Tid

2h46m

Afstand

10,5km

Hastighed

4,5km/h

Stigning

10m

Nedstigning

20m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

19. april 2026

Wanderung Nordlünen und Cappenberg

Tid

1h56m

Afstand

8,90km

Hastighed

4,6km/h

Stigning

40m

Nedstigning

40m

kan lide dette.

var ude at løbe

12. april 2026

Run

Tid

0h50m

Afstand

5,43km

Tempo

9:16/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m
Loading