RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

Frank

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

19. juli 2026 kl. 06:00

21k Lauftreff + Verlängerung zum LongRun (Angepasst wegen fehlender Aufzeichnungsdaten)

Tid

5h09m

Afstand

47,8km

Tempo

6:27/km

Stigning

380m

Nedstigning

380m

kan lide dette.

var ude at løbe

5. juni 2026 kl. 04:30

Neckarlauf 2026 - Etappe 6 - nach Dilsberg

Tid

8h05m

Afstand

56,0km

Tempo

8:40/km

Stigning

450m

Nedstigning

320m

var ude at løbe

4. juni 2026 kl. 04:27

Neckarlauf 2026 - Etappe 5 - Besigheim nach Gundelsheim

Tid

6h38m

Afstand

47,4km

Tempo

8:21/km

Stigning

210m

Nedstigning

230m

var ude at løbe

3. juni 2026 kl. 04:27

Neckarlauf 2026 - Etappe 4 - Lichtenwald nach Besigheim

Tid

9h58m

Afstand

66,2km

Tempo

9:00/km

Stigning

390m

Nedstigning

660m

var ude at løbe

2. juni 2026 kl. 04:30

Neckarlauf 2026 - Etappe 3 - nach Lichtenwald

Tid

7h22m

Afstand

50,8km

Tempo

8:35/km

Stigning

320m

Nedstigning

180m

var ude at løbe

1. juni 2026 kl. 05:18

Neckarlauf 2026 - Etappe 2 - nach Tübingen

Tid

6h37m

Afstand

46,1km

Tempo

8:37/km

Stigning

290m

Nedstigning

380m

var ude at løbe

31. maj 2026 kl. 04:59

Neckarlauf 2026 Etappe 1 - Schwenningen nach Mühlheim

Tid

7h55m

Afstand

57,1km

Tempo

8:17/km

Stigning

350m

Nedstigning

620m

kan lide dette.

var ude at løbe

26. april 2026 kl. 07:00

17. Naabtal - Marathon

Tid

4h54m

Afstand

42,4km

Tempo

6:52/km

Stigning

210m

Nedstigning

210m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

25. april 2026 kl. 06:08

21k Lauftreff - LongRun von Nbg naxh ZDF

Tid

2h22m

Afstand

20,0km

Tempo

6:53/km

Stigning

110m

Nedstigning

90m

og kan lide dette.

var ude at løbe

19. april 2026 kl. 07:22

Münchner Urban (Marathon)-Trail 2026 (MUCUT) in der Gruppe

Tid

6h38m

Afstand

43,5km

Tempo

8:51/km

Stigning

380m

Nedstigning

390m

kan lide dette.

var ude at løbe

18. april 2026 kl. 06:03

21k Lauftreff

Tid

1h03m

Afstand

9,04km

Tempo

6:59/km

Stigning

90m

Nedstigning

90m

kan lide dette.

var ude at løbe

4. april 2026 kl. 03:59

Bayernlauf 2026 - 9. Etappe - Von Seeon nach Freilassing

Tid

7h45m

Afstand

51,8km

Tempo

8:59/km

Stigning

400m

Nedstigning

520m

og kan lide dette.

var ude at løbe

3. april 2026 kl. 04:59

Bayernlauf 2026 - 8. Etappe - Von Miesbach nach Seeon

Tid

9h22m

Afstand

67,1km

Tempo

8:22/km

Stigning

490m

Nedstigning

670m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

2. april 2026 kl. 05:02

Bayernlauf 2026 - 7. Etappe - Von Murnau nach Miesbach

Tid

8h57m

Afstand

61,2km

Tempo

8:47/km

Stigning

660m

Nedstigning

640m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

22. marts 2026 kl. 09:45

Weinturmlauf 2026 HM - Bad Windsheim

Tid

2h06m

Afstand

21,3km

Tempo

5:56/km

Stigning

200m

Nedstigning

200m
Loading