Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Frank Stranghöner

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var på cykeltur

14. juli 2026 kl. 12:37

Von Elverdissen nach Lemgo

Tid

1h25m

Afstand

22,5km

Hastighed

19,3km/h

Stigning

120m

Nedstigning

120m

og var på mountainbike

26. april 2026 kl. 12:41

Von Herford nach Bachtal bei Grünau

Tid

4h00m

Afstand

26,5km

Hastighed

17,5km/h

Stigning

310m

Nedstigning

280m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

15. oktober 2024 kl. 16:13

jogging 2024-10-15 18:13:02

Tid

0h58m

Afstand

9,00km

Tempo

6:25/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

og kan lide dette.

og var på mountainbike

24. september 2023 kl. 11:20

Sonntagstour (insgesamt 48 km😊)

Tid

4h47m

Afstand

40,9km

Hastighed

16,9km/h

Stigning

650m

Nedstigning

680m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

25. juli 2023 kl. 14:57

Von Bad Oeynhausen nach Schwarzenmoor

Tid

0h57m

Afstand

15,6km

Hastighed

18,9km/h

Stigning

320m

Nedstigning

280m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

29. maj 2023 kl. 12:28

Bike 2023-05-29 14:28:37

Tid

2h41m

Afstand

12,4km

Hastighed

4,6km/h

Stigning

40m

Nedstigning

40m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

16. januar 2023 kl. 16:35

Running 2023-01-16 17:34:58

Tid

1h02m

Afstand

7,35km

Tempo

8:23/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var på mountainbike

7. august 2022 kl. 16:26

Von Werfen nach Herford

Tid

1h01m

Afstand

18,8km

Hastighed

19,8km/h

Stigning

230m

Nedstigning

170m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

7. august 2022 kl. 11:52

Von Schwarzenmoor nach Hücker-Aschen

Tid

1h00m

Afstand

17,7km

Hastighed

18,9km/h

Stigning

140m

Nedstigning

180m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og kan lide dette.

var på mountainbike

8. august 2021 kl. 11:25

Von Westfeld nach Neuastenberg

Tid

0h45m

Afstand

7,69km

Hastighed

13,3km/h

Stigning

210m

Nedstigning

100m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

var på cykeltur

30. juni 2021 kl. 16:26

Von Rinteln nach Barkhausen

Tid

1h05m

Afstand

19,2km

Hastighed

20,9km/h

Stigning

300m

Nedstigning

260m

og kan lide dette.

og var på mountainbike

11. juni 2021 kl. 14:28

Nach Single Trail

Tid

0h27m

Afstand

5,36km

Hastighed

13,5km/h

Stigning

180m

Nedstigning

50m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og kan lide dette.

var på mountainbike

3. juni 2021 kl. 11:58

Von Schwarzenmoor nach Altstädter Feldmark

Tid

1h00m

Afstand

16,8km

Hastighed

19,3km/h

Stigning

360m

Nedstigning

340m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

2. maj 2021 kl. 11:55

Nach Schöner Ausblick

Tid

1h55m

Afstand

25,8km

Hastighed

17,8km/h

Stigning

520m

Nedstigning

520m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

13. november 2020 kl. 13:41

Von Stieghorst nach Schildesche

Tid

1h21m

Afstand

15,6km

Hastighed

14,5km/h

Stigning

310m

Nedstigning

160m

, og kan lide dette.

Loading