Seneste aktivitet
SamIAm var på vandretur
15. juli 2024
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
SamIAm var ude at løbe
28. april 2024
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
SamIAm var ude at løbe
25. marts 2024
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Carsten, Mr. Vollrath og Gevi. M kan lide dette.
26. marts 2024
Time to share more local runs from Cologne. Winter training was tough but the sun is out more and it's getting warmer :-)
This is a nice loop although there is a nicer route through Westhoven 'lake' park rather than the industrial park which I'll add in the next few days
SamIAm var ude at løbe
24. marts 2024
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
26. marts 2024
A lovely half-marathon training loop avoiding people and cars (mostly)
SamIAm var ude at løbe
1. oktober 2023
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Sandro Crisolli og Gevi. M kan lide dette.
1. oktober 2023
Top class... 🙂 super super good... 💪🫡🦵🏽👌
Oversat af Google •
SamIAm var ude at løbe
27. august 2023
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
28. august 2023
Tip Top 🔝
SamIAm var ude at løbe
13. august 2023
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Mr. Vollrath og Sandro Crisolli kan lide dette.
14. april 2024
deutschepostmarathonbonn.de