RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

Vaerst, Heinz

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

21. maj 2014 kl. 16:05

Tour

Tid

0h41m

Afstand

4,53km

Tempo

9:07/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m

21. maj 2014

First jogging round

Oversat af Google •

var på mountainbike

19. august 2013 kl. 12:25

Keltenradweg

Tid

5h29m

Afstand

19,8km

Hastighed

3,6km/h

Stigning

180m

Nedstigning

180m

var på mountainbike

19. august 2013 kl. 16:00

Keltenradweg

Tid

1h19m

Afstand

22,8km

Hastighed

17,4km/h

Stigning

260m

Nedstigning

250m

var på mountainbike

13. august 2013 kl. 15:43

Selters Gederner See

Tid

1h55m

Afstand

35,1km

Hastighed

18,4km/h

Stigning

250m

Nedstigning

260m

var på vandretur

4. august 2013 kl. 09:27

Cons - Curnius

Tid

5h05m

Afstand

14,9km

Hastighed

2,9km/h

Stigning

710m

Nedstigning

670m

var på mountainbike

11. juli 2013 kl. 15:38

Selters - Glauberg - Selters

Tid

1h13m

Afstand

15,9km

Hastighed

13,1km/h

Stigning

260m

Nedstigning

280m

var på vandretur

7. juli 2013 kl. 12:11

07.07.2013 Tour nach Bargis

Tid

2h46m

Afstand

5,27km

Hastighed

1,9km/h

Stigning

320m

Nedstigning

270m

8. juli 2013

Tour with a steep climb. Bargis is a nice restaurant with good menu.

From Bargis, you can still do some tours (from 2 1/2 hours - really steep to 4 hours tour).

With the shuttle bus (3,60 CHF) you can start from the parking lot to Bargis and start there tours

Oversat af Google •

var på vandretur

6. juli 2013 kl. 13:15

06.07.2013 Cons - Flims

Tid

2h08m

Afstand

10,1km

Hastighed

4,7km/h

Stigning

330m

Nedstigning

240m

6. juli 2013

Easy hike, partly with a good climb.

Great views

Oversat af Google •

var på vandretur

5. juli 2013 kl. 10:57

05.07.2013 Falera-Alp Dadens-Curnius-Falera

Tid

4h18m

Afstand

12,4km

Hastighed

2,9km/h

Stigning

560m

Nedstigning

580m

5. juli 2013

Medium heavy tour with very good increase.

Natural paths and paths.

It's partly about cow meadows - Do not be afraid of the cows, they know that ... - Hut Alp Dadens, a quaint hut with basic hospitality.

Tegia Curnius; it is worth to stay, with good hospitality in the season.

Oversat af Google •

var på mountainbike

2. juli 2013 kl. 16:07

Selters - Rohrbach

Tid

1h38m

Afstand

18,3km

Hastighed

11,2km/h

Stigning

510m

Nedstigning

530m

var på mountainbike

27. juni 2013 kl. 17:45

Selters - Ober Seemen

Tid

2h06m

Afstand

38,6km

Hastighed

18,4km/h

Stigning

320m

Nedstigning

320m

var på mountainbike

22. juni 2013 kl. 12:08

Tour Vorschlag Samstag

Tid

4h09m

Afstand

34,5km

Hastighed

8,3km/h

Stigning

660m

Nedstigning

630m

var på mountainbike

21. juni 2013 kl. 15:51

Selters - Effolderbach - Selters

Tid

1h29m

Afstand

11,1km

Hastighed

7,5km/h

Stigning

280m

Nedstigning

280m

var på mountainbike

20. juni 2013 kl. 16:36

Selters Bergheim Dudenrod

Tid

2h05m

Afstand

21,1km

Hastighed

10,1km/h

Stigning

460m

Nedstigning

490m

var på mountainbike

15. juni 2013 kl. 12:50

Kaulstoß Mittelschwer

Tid

6h31m

Afstand

28,0km

Hastighed

4,3km/h

Stigning

470m

Nedstigning

440m

16. juni 2013

With pictures

Oversat af Google •

Loading