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Tidslinje

var på cykeltur

3 dage siden

🌳 Natur, 🇯🇵 Japan. Kultur, und ☸️ Mühlen. Von Porz in den 🧭 Norden von Köln.

Tid

4h06m

Afstand

59,6km

Hastighed

17,1km/h

Stigning

360m

Nedstigning

360m

, og andre kan lide dette.

3 dage siden

I dag tager jeg en udflugt fra Porz, i den sydlige del af Köln, til 🧭 nord for Köln. Denne region var ikke så kendt for mig hidtil. Jeg vil også aflægge et lille besøg i den sydlige del af Leverkusen, Kölns nordlige naboby. Fra Leverkusen kendte jeg hidtil kun centrum og 🏟️ fodboldstadion, BayArena

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var ude at cykle

15. maj 2026

Von ⛲ Hennef aus durch den 🏞 Naturpark Bergisches Land

Tid

4h46m

Afstand

69,5km

Hastighed

17,0km/h

Stigning

890m

Nedstigning

880m

, og andre kan lide dette.

15. maj 2026

I dag er den sidste dag for ishelgenerne. Men "Kolde Sophie" mener det godt med mig. Solen ☀️ skinner, og de få ☁️regnvejrsskyer på himlen skræmmer mig ikke. Så op på 🚴cyklen. Det er ganske vist 🥶koldt, så i dag er lang-lang cykeltøj sagen. Bergisches Land ligger så at sige lige uden for min hovedd

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og var på cykeltur

29. april 2026

Von ⛲ Hennef zur 👺💣 Schmugglerinsel Groov* und 🔙 zurück

* Groov= gallisch: grave für Kiesbank
Heute sind Frank und ich wieder mal zusammen zu einer 🚲Fahrradtour unterwegs. Für unsere Mehrtagestour im 🍁🍂Herbst wollen wir noch 1-2 😢Trainingstouren ablegen, um rechzeitig ✅ fit zu sein. Heute geht es zu der Freizeitinsel Groov in Porz-Zündorf. Die Bezeichnung "Schmugglerinsel" Groov wird hergeleitet…

Tid

4h52m

Afstand

67,7km

Hastighed

17,1km/h

Stigning

430m

Nedstigning

430m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

24. april 2026

🚴 Dreitälerfahrt von und bis ⛲ Hennef *

Variante zur Tour von vor ein paar Wochen. Weil's so schön war: noch einmal, aber heute mal in entgegengesetzer Richtung. Nicht rechts herum, sondern ⏪ links herum. Also entgegen dem 🕰️Uhrzeigersinn.
* Heute die Täler der Reihe nach:
Siegtal, Pleistal, Hanfbachtal. Die (nennenswerten) Steigungsstrecken sind diesmal: von Oberpleis ↗️hoch nach…

Tid

2h59m

Afstand

54,7km

Hastighed

20,7km/h

Stigning

430m

Nedstigning

420m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

16. april 2026

🚵 MTB-Rundtour von GM-Derschlag zur Aggertalsperre und 🔙 zurück.

Heute bringe ich mein 🚘 Töff Töff in die Werkstatt zur 🛠️ Jahresinspektion. Um die ⌛Wartezeit sinnvoll zu nutzen, plane ich eine 🚵‍♂️ MTB-Tour in der Umgebung von Derschlag bei Gummersbach. Da bietet sich idealerweise eine Tour zur nahen🌅 Aggertalsperre an. Während der Anfahrt zur Werkstatt mit dem Auto 🌨️…

Tid

2h45m

Afstand

24,7km

Hastighed

12,6km/h

Stigning

390m

Nedstigning

400m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

1. april 2026

🚵 MTB-Acht zwischen ⛲Hennef und 🌄 Siebengebirge

Leichte 🚵 MTB-Tour bei angenehmen 🌡️Temperaturen. Leider ist Komoot unterwegs für 5 km abgestürzt (wie man auf der Karte anhand der geraden Linien leicht erkennen kann). Auch sind einige 📝 Daten nicht korrekt wiedergegeben worden. Die richtige Distanz ist 29,5 km. Die Dauer der Tour muss 02:22 Std. lauten, die…

Tid

2h35m

Afstand

25,5km

Hastighed

24,5km/h

Stigning

290m

Nedstigning

290m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

30. marts 2026

Wanderung durch Porz-Urbach und Porz-Elsdorf

Unsere 🐕‍🦺 Hündin Betty hat heute ihren 💇‍♀️ Frisör-Termin. Während Betty feingemacht wird, mache ich eine kleine 🥾 Wanderung in der Umgebung.

Tid

1h26m

Afstand

4,80km

Hastighed

4,2km/h

Stigning

40m

Nedstigning

40m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

24. marts 2026

🚴 Dreitälerfahrt ab und bis ⛲Hennef *

* die Täler der Reihenfolge nach: Hanfbachtal, Pleisbachtal und Siegtal. Angenehme Runde auf prima Radwegen und/oder verkehrsarmen Landstraßen. Dazu überwiegend flach, bis auf die eine moderate Steigung aus dem Hanftal heraus, von Krautscheid hoch nach Buchholz/Ww.

Tid

2h40m

Afstand

54,4km

Hastighed

22,2km/h

Stigning

530m

Nedstigning

530m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

20. marts 2026

Die 😍 schönen Seiten von 💒 Siegburg*

Durch Stadt und Wald der Rhein-Sieg-Kreis - Stadt Siegburg. Dazu 🏁 starte ich an der Abfahrt Stallberg der B 56, vom 🅿️ Wanderer-Parkplatz an der Jägerstrasse. Wer will kann auch in der Stadt, am Bahnhof in die Tour "einsteigen" und zwar vom Bahnhof geradeaus in 60 m Entfernung, dann rechts…

Tid

3h18m

Afstand

13,4km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

150m

Nedstigning

140m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

18. marts 2026

🚴 🔄 Rundtour nach 🌬️ Windhagen, von und nach ⛲ Hennef *

* Einpaar Komoot-Daten sind falsch ! Die korrekte Distanz ist 65,52 km, die richtige Durchschnitts-Geschwindigkeit beträgt 18,28 kmh (lt. mitgeführtem Fahrrad-Tacho). Der Grund für die Fehler war, ein zu spät von mir erkannter, leerer 🪫Handy-Akku. Dazu später mehr. Die Tour kann man in Kürze auch so beschreiben: Fahrt entlang des…

Tid

4h01m

Afstand

63,1km

Hastighed

16,8km/h

Stigning

820m

Nedstigning

830m

, og andre kan lide dette.

18. marts 2026

Hold da op, du har godt nok mange højdemeter! Ruten fra Windhagen til oberetscheid må jeg også køre igen, det må være ti år siden, jeg var der sidst.

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