Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Elmar

Hi, ich bin Elmar!
Jede Woche ein kleines (oder auch mal ein großes) Abenteuer. Tempo und Zeit sind mir nicht wichtig, sondern das Eintauchen in die Landschaft und die Strecke. Daher versuche ich jede Woche ein anderes Gebiet in meiner Region zu entdecken.
elmar-laeuft.de

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

og var på cykeltur

23. maj 2026

Samstagsrunde

Tid

2h26m

Afstand

37,7km

Hastighed

18,0km/h

Stigning

160m

Nedstigning

160m

kan lide dette.

og var på vandretur

13. maj 2026

Städtetour Stade

Tid

2h44m

Afstand

4,22km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

20m

Nedstigning

20m

var ude at løbe

3. maj 2026

Tor in den Dschungel

Tid

1h46m

Afstand

11,7km

Tempo

8:44/km

Stigning

120m

Nedstigning

130m

, og andre kan lide dette.

10. maj 2026

Nogle virkelig smukke, grønne oaser i Landgraaf og Heerlen med broen, der fører direkte fra boligområdet ind i Kisselbos-skoven.

Viser oversættelse

og var på cykeltur

1. maj 2026

Feiertagsrunde

Tid

3h30m

Afstand

51,7km

Hastighed

16,6km/h

Stigning

240m

Nedstigning

230m

og kan lide dette.

var ude at løbe

26. april 2026

Einmal die Ourthe-Schlinge umrunden

Tid

4h07m

Afstand

19,3km

Tempo

11:39/km

Stigning

570m

Nedstigning

580m

og kan lide dette.

og var på cykeltur

18. april 2026

Morgenründchen 🤩☀️🚴‍♀️🚴‍♂️

Tid

0h59m

Afstand

15,1km

Hastighed

16,3km/h

Stigning

70m

Nedstigning

70m

, og kan lide dette.

og var på cykeltur

11. april 2026

Samstags Runde ☀️🚴‍♀️🚴‍♂️☀️

Tid

2h51m

Afstand

39,9km

Hastighed

16,5km/h

Stigning

230m

Nedstigning

230m

, og andre kan lide dette.

og var på vandretur

4. april 2026

Echt

Tid

1h08m

Afstand

5,32km

Hastighed

5,2km/h

Stigning

10m

Nedstigning

10m

, og kan lide dette.

og var på vandretur

3. april 2026

Nettetal Runde mit Freunden

Tid

1h48m

Afstand

5,18km

Hastighed

4,2km/h

Stigning

20m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

29. marts 2026

Meer Mheer

Tid

3h27m

Afstand

18,5km

Hastighed

5,5km/h

Stigning

260m

Nedstigning

260m

var ude at løbe

15. marts 2026

Überflutung

Das Sumpfgebiet im Stramprooierbroek ist eh schon durchsetzt mit unzähligen Wasserkanälen. Nach einigen Tagen Regen ergibt sich eine herausfordernde Wasserlandschaft. Das war ein schönes Abenteuer!

Tid

3h26m

Afstand

19,6km

Tempo

9:56/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

1. marts 2026

Obermaubach Staubach

Tid

3h52m

Afstand

20,3km

Tempo

11:20/km

Stigning

390m

Nedstigning

390m

kan lide dette.

og var på vandretur

14. februar 2026

Samstagsrunde

Tid

1h02m

Afstand

5,07km

Hastighed

5,4km/h

Stigning

10m

Nedstigning

10m

, og andre kan lide dette.

og var på vandretur

24. januar 2026

Tour Julianakanaal

Tid

1h33m

Afstand

7,30km

Hastighed

5,0km/h

Stigning

30m

Nedstigning

30m

og var på vandretur

17. januar 2026

Kleine Runde Selfkant

Tid

0h30m

Afstand

2,60km

Hastighed

5,7km/h

Stigning

10m

Nedstigning

0m

, og andre kan lide dette.

Loading