Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Jürgen Bock JBO - Personal Training

Personal Trainer / Lauf- und Marathoncoach / Trailrunner / Rennrad / Ernährungsberater
www.juergenbock.com

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at cykle

19. april 2025 kl. 07:10

Odenwald 120 km 1.750hm

Tid

5h24m

Afstand

121km

Hastighed

25,5km/h

Stigning

1.730m

Nedstigning

1.710m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

17. februar 2024 kl. 07:12

Karlstorbahnhof / Weißer Stein / Felsenmeer 24 Km 910 hm

Tid

2h55m

Afstand

25,3km

Tempo

6:42/km

Stigning

660m

Nedstigning

660m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

3. februar 2024 kl. 07:10

31 Km 1250hm Karlstorbahnhof

Tid

4h41m

Afstand

33,8km

Tempo

7:26/km

Stigning

1.210m

Nedstigning

1.210m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

3. februar 2024 kl. 07:13

Laufstrecke

Tid

4h30m

Afstand

29,8km

Tempo

7:39/km

Stigning

1.380m

Nedstigning

1.350m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

3. september 2023 kl. 08:49

CdD - Bormes - Lavandou 19 km

Tid

3h41m

Afstand

21,7km

Tempo

8:46/km

Stigning

570m

Nedstigning

570m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

28. august 2023 kl. 10:55

Laufstrecke

Tid

3h02m

Afstand

19,5km

Tempo

8:09/km

Stigning

880m

Nedstigning

910m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

8. juni 2023 kl. 17:03

Feldsee – Bismarckdenkmal Runde von Hinterzarten

Tid

2h14m

Afstand

20,3km

Tempo

6:23/km

Stigning

530m

Nedstigning

520m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

4. februar 2023 kl. 12:36

Laufstrecke

Tid

3h04m

Afstand

20,1km

Tempo

8:37/km

Stigning

1.180m

Nedstigning

1.110m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

30. januar 2023 kl. 07:49

Laufstrecke

Tid

1h33m

Afstand

11,2km

Tempo

8:10/km

Stigning

640m

Nedstigning

740m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

17. januar 2023 kl. 15:10

Laufstrecke

Tid

2h06m

Afstand

16,5km

Tempo

7:05/km

Stigning

750m

Nedstigning

750m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

16. juni 2022 kl. 06:10

Laufrunde nach Raimartihof/Felbergipfel

Tid

3h37m

Afstand

25,4km

Tempo

7:29/km

Stigning

1.020m

Nedstigning

1.020m

var ude at løbe

27. august 2021 kl. 10:52

Camp du Domaine 10km

Tid

1h33m

Afstand

9,54km

Tempo

8:01/km

Stigning

280m

Nedstigning

270m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

28. august 2021

was definitely a nice run!

Oversat af Google •

var ude at løbe

13. februar 2020 kl. 05:04

Laufstrecke

Tid

0h58m

Afstand

9,23km

Tempo

5:57/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

24. januar 2020 kl. 07:43

Dossenheim 20 km Trail Runde

Tid

2h22m

Afstand

18,1km

Tempo

7:27/km

Stigning

990m

Nedstigning

960m

og var på eventyr

24. januar 2020 kl. 07:44

Tour 24.01.2020

Tid

2h21m

Afstand

18,8km

Hastighed

8,0km/h

Stigning

770m

Nedstigning

740m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

Loading