Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Jürgen Bock JBO - Personal Training

Personal Trainer / Lauf- und Marathoncoach / Trailrunner / Rennrad / Ernährungsberater
www.juergenbock.com

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at cykle

19. april 2025

Odenwald 120 km 1.750hm

Tid

5h24m

Afstand

121km

Hastighed

25,5km/h

Stigning

1.730m

Nedstigning

1.710m

var ude at løbe

17. februar 2024

Karlstorbahnhof / Weißer Stein / Felsenmeer 24 Km 910 hm

Tid

2h55m

Afstand

25,3km

Tempo

6:42/km

Stigning

660m

Nedstigning

660m

var ude at løbe

3. februar 2024

31 Km 1250hm Karlstorbahnhof

Tid

4h41m

Afstand

33,8km

Tempo

7:26/km

Stigning

1.210m

Nedstigning

1.210m

var ude at løbe

3. februar 2024

Laufstrecke

Tid

4h30m

Afstand

29,8km

Tempo

7:39/km

Stigning

1.380m

Nedstigning

1.350m

var ude at løbe

3. september 2023

CdD - Bormes - Lavandou 19 km

Tid

3h41m

Afstand

21,7km

Tempo

8:46/km

Stigning

570m

Nedstigning

570m

var ude at løbe

28. august 2023

Laufstrecke

Tid

3h02m

Afstand

19,5km

Tempo

8:09/km

Stigning

880m

Nedstigning

910m

kan lide dette.

Loading