RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto
Log ind eller opret konto

Elver

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

29. oktober 2026 kl. 14:44

trening Inter a

Tid

1h07m

Afstand

8,72km

Tempo

7:41/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

25. oktober 2026 kl. 10:38

1:05

Tid

1h06m

Afstand

8,11km

Tempo

8:06/km

Stigning

40m

Nedstigning

40m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

21. oktober 2026 kl. 18:52

trening Inter b

Tid

0h59m

Afstand

7,86km

Tempo

7:15/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

18. oktober 2026 kl. 18:38

1:05

Tid

1h05m

Afstand

8,36km

Tempo

7:47/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

14. oktober 2026 kl. 18:07

trening Inter a

Tid

1h06m

Afstand

8,25km

Tempo

7:58/km

Stigning

0m

Nedstigning

10m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

11. oktober 2026 kl. 18:44

1:05

Tid

1h05m

Afstand

8,30km

Tempo

7:50/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

7. oktober 2026 kl. 18:14

trening b

Tid

0h57m

Afstand

7,56km

Tempo

7:32/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var på vandretur

4. oktober 2026 kl. 11:03

Bielsko-Biała Turystyka

Tid

1h52m

Afstand

3,94km

Hastighed

2,3km/h

Stigning

230m

Nedstigning

250m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

3. oktober 2026 kl. 18:55

Bieganie 3+10*200+2

Tid

1h07m

Afstand

8,41km

Tempo

7:59/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

30. september 2026 kl. 18:45

1:05

Tid

1h07m

Afstand

8,36km

Tempo

7:56/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

27. september 2026 kl. 18:29

2*2km

Tid

0h36m

Afstand

4,16km

Tempo

7:40/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

23. september 2026 kl. 18:29

55

Tid

1h06m

Afstand

8,34km

Tempo

7:54/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

18. september 2026 kl. 18:52

12x200 m

Tid

1h10m

Afstand

9,10km

Tempo

7:38/km

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

13. september 2026 kl. 19:08

55

Tid

1h00m

Afstand

7,58km

Tempo

7:57/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

10. september 2026 kl. 19:36

6x 2 minuty interwałów

Tid

0h47m

Afstand

6,47km

Tempo

7:17/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere
Loading