RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

Mud Island Adventures

Having adventures on this muddy little island! There's so much to do! Join us on Facebook and become part of the growing community. facebook.com/groups/130628899093601/?ref=share

Check out the podcast for ideas and suggestions for your own Mud Island Adventures.
www.facebook.com/groups/130628899093601/?ref=share

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

24. oktober 2026 kl. 08:00

Run

Tid

0h24m

Afstand

5,04km

Tempo

4:49/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

var ude at løbe

22. oktober 2026 kl. 14:46

Run

Tid

0h41m

Afstand

6,97km

Tempo

5:54/km

Stigning

30m

Nedstigning

20m

var ude at løbe

18. oktober 2026 kl. 14:23

Run

Tid

0h33m

Afstand

5,01km

Tempo

5:21/km

Stigning

50m

Nedstigning

50m

var på vandretur

5. oktober 2026 kl. 15:48

Hike

Tid

1h09m

Afstand

5,01km

Hastighed

4,4km/h

Stigning

110m

Nedstigning

140m

var ude at løbe

3. oktober 2026 kl. 06:34

Run

Tid

7h16m

Afstand

51,0km

Tempo

8:33/km

Stigning

200m

Nedstigning

220m

var ude at løbe

28. september 2026 kl. 11:26

Run

Tid

0h52m

Afstand

7,01km

Tempo

7:18/km

Stigning

90m

Nedstigning

80m

var ude at cykle

23. september 2026 kl. 12:00

Road ride

Tid

2h03m

Afstand

43,0km

Hastighed

21,0km/h

Stigning

420m

Nedstigning

420m

var ude at cykle

23. september 2026 kl. 10:42

Road ride

Tid

0h49m

Afstand

18,0km

Hastighed

21,9km/h

Stigning

200m

Nedstigning

180m

var ude at løbe

21. september 2026 kl. 14:55

Run

Tid

0h41m

Afstand

6,67km

Tempo

6:04/km

Stigning

70m

Nedstigning

70m

var ude at løbe

17. september 2026 kl. 14:28

Run

Tid

1h07m

Afstand

10,0km

Tempo

5:24/km

Stigning

150m

Nedstigning

150m

var ude at cykle

15. september 2026 kl. 14:28

Road ride

Tid

0h59m

Afstand

22,4km

Hastighed

22,8km/h

Stigning

190m

Nedstigning

180m

var ude at løbe

14. september 2026 kl. 14:54

Run

Tid

1h05m

Afstand

9,44km

Tempo

6:54/km

Stigning

120m

Nedstigning

120m

var ude at løbe

10. september 2026 kl. 18:34

Run

Tid

1h14m

Afstand

10,0km

Tempo

7:16/km

Stigning

120m

Nedstigning

90m

var ude at løbe

8. september 2026 kl. 15:15

Run

Tid

0h38m

Afstand

7,01km

Tempo

5:26/km

Stigning

100m

Nedstigning

100m

var ude at løbe

3. september 2026 kl. 14:05

Run

Tid

1h00m

Afstand

8,74km

Tempo

6:55/km

Stigning

120m

Nedstigning

120m
Loading