Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Wouter

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

26. august 2025 kl. 04:39

Hardloopsessie

Tid

1h30m

Afstand

16,2km

Tempo

5:24/km

Stigning

300m

Nedstigning

300m

var ude at løbe

8. august 2025 kl. 17:49

Vlaggeduin 30* hill reps

Makkelijk hoogtemeters stapelen😎

Tid

1h36m

Afstand

14,3km

Tempo

6:08/km

Stigning

750m

Nedstigning

740m

var ude at løbe

2. august 2025 kl. 13:50

Hardloopsessie

Relaxed rondje tussen de dennenbomen door naar het zuiden en terug over het strand

Tid

1h16m

Afstand

14,0km

Tempo

5:18/km

Stigning

150m

Nedstigning

150m

var ude at cykle

31. juli 2025 kl. 07:27

Wielrenrit

Eerste stuk over de D5 was een “moetje” om naar de kust te rijden. De route langs de kust is geweldig, gevarieerde uitzichten en kleine dorpjes

Tid

4h00m

Afstand

94,3km

Hastighed

27,4km/h

Stigning

680m

Nedstigning

670m

var ude at løbe

30. juli 2025 kl. 14:19

Hardloopsessie

Tid

1h16m

Afstand

13,0km

Tempo

5:17/km

Stigning

130m

Nedstigning

140m

var ude at cykle

29. juli 2025 kl. 10:46

Wielrenrit

Mooie route over rustige wegen. Enkele gravelpaden die met de racefiets wel te doen waren.

Tid

2h28m

Afstand

65,1km

Hastighed

27,6km/h

Stigning

540m

Nedstigning

550m