Tidslinje
Peter Landgraf var ude at løbe
4 dage siden
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Peter Landgraf var ude at løbe
17. juli 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
17. juli 2026
... det var varmt (kl. 15.30), jeg spiste ikke pasta i går, og jeg bliver ikke yngre. 🤣 Delvist bevidst lidt langsommere, gik det med fuld energi gennem Waldperlach ved temperaturer, der egnede sig til isbarer. ☝️ Med uret i syne til sidst, svingede flowet sig ind på 5.27 min. 😊 Konklusion: ✅️ .
Viser oversættelse
Peter Landgraf var ude at løbe
15. juli 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
17. juli 2026
… det smukke ved dette, efter min mening, superklassevidunderlige event er, at teksten er „lignende“ hvert år. Derfor er den - for det meste - kopieret; billederne er dog naturligvis altid opdaterede. ☝️
Til 21. gang fandt B2Run (= firma-løb) sted den 3. dag i ugen, onsdag den 15.07.2026, i optimalt vejr
Viser oversættelse
Peter Landgraf var ude at løbe
14. juli 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Anni, Margarita ⛷🏊♂️🚵♀️ og Beate-Karin kan lide dette.
14. juli 2026
... så at sige den halve generalprøve. Omkring kl. 17.30 blev - bevidst udynamisk - benene bevæget en hyggelig 3 km gennem Waldperlach. 😊 Løbe-puste-rytmen var god, og til aftensmaden er der lidt pasta. ☝️ Konklusion: ✅️ og det er godt. I morgen så som i "Forrest Gump". Løb Peter, løb. Med startnummer 7684. 👍
Viser oversættelse
Peter Landgraf var ude at løbe
10. juli 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
10. juli 2026
.. mittags, kurz nach 12.00 Uhr, bei gefühlt 30° C teildynamisch 6.00 km durch Waldperlach zu laufen, ist vielleicht etwas "schräg". 🤭 Wenn zwei Termine am Nachmittag/Abend allerdings im Weg sind, hilft es nichts. 😉
Also los. 5.30 Min. wurden "angepeilt", 5.20 Min. wären superklassewundertoll. 👍 Der
Viser oversættelse
Peter Landgraf var ude at løbe
8. juli 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
8. juli 2026
Om en uge er det (endelig) igen tid til B2Run (= firma-løb). Et superklasse-vidunderligt arrangement i hele Tyskland, hvor medarbejdere fra firmaer løber en distance på "omkring" 6 kilometer. 😊 Den 15. juli er det igen tid på Olympiagelænde. "Omkring" 30.000 løbere deltager. 👍
Også derfor og fordi
Viser oversættelse
Peter Landgraf var ude at løbe
3. juli 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
3. juli 2026
Dem, der har "lejlighedsvis" spist en kanelsnegl om eftermiddagen i mere end 4 uger, må bringe sixpacken i form på ugens 5. dag (endelig igen). 😊 Selvom det dynamiske flow var lidt u-dynamisk, tæller den gode vilje. Konklusion: ✅️ for i dag. Og i morgen endelig igen til BBP. 👍 PS: en af de mange "syndere
Viser oversættelse
Peter Landgraf var på vandretur
27. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
27. juni 2026
... hvis der selv på motorvejen eksplicit (!) et skilt peger på et Foss (= vandfald), så må det våde våde være relativt stort. ☝️ Nå, størrelsen på et Foss er relativ i Norge, men regnbuen var superklassewundertoll. 😊 Konklusion: alt er super. Og videre. Fordi der stadig var ca. 2 timer forude. 😎
Viser oversættelse
Peter Landgraf var på vandretur
27. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
27. juni 2026
... den lette ømhed i musklerne fra onsdag var endnu ikke helt væk, da der allerede var "genopfyldning" af muskler. For kun at jamre stille hjælper heller ikke. 🤣
Før (!) morgenmaden (indtil kl. 10.30) gik det midt om natten, kl. 6.30, på en let ekstrem mave-ben-balle-enhed i den tidlige time. 🤭 4.088
Viser oversættelse
Peter Landgraf var på eventyr
26. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
26. juni 2026
stoppede kort ved 8° C og sendte et postkort. 👍 Derefter (desværre) videre. 😊 I solskin må det være mega og om vinteren bare super-fantastisk-vidunderligt. 😉
Viser oversættelse
Peter Landgraf var på eventyr
26. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
26. juni 2026
... på vej fra Bodø til Mosjøen så jeg tilfældigvis en rekvisit fra en Indiana Jones-film. 🤭 Jeg stoppede kort, kiggede på broen og kørte tilbage igen. 😉 Det var kun 8° C, blæste ubehageligt, og destinationen var stadig mere end 3 timer væk. 👍 Desuden lå Arctic Circle Center også på vejen; se billede fra internettet. ☝️
Viser oversættelse
Peter Landgraf var på vandretur
25. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
25. juni 2026
Den 768 m lange bro ved Saltstraumen er ikke rigtig "højdepunktet" i Norge. 🤭 Det våde våde nedenunder heller ikke. ☝️ Kun når 400.000.000 kubikmeter vand samles her inden for 6 timer, opstår der gigantiske strømme. Et af billederne er fra internettet.
Apropos. Hvor mange liter vand er 400.000.000 kubikmeter
Viser oversættelse
Peter Landgraf var på eventyr
24. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
24. juni 2026
... helt "uspektakulært" gik det kl. 15.45 fra A til B med færgen. 😊 Og: med solskin og en himmel som fra en billedbog. 😉
Viser oversættelse
Peter Landgraf var på vandretur
24. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
24. juni 2026
... hvis man går 1.978 Sherpa-trapper op, må man også gå ned igen. ☝️ Den anden optagelse til samme destination, fordi mit ur, helt ophidset, simpelthen gemte den første del af turen. 😂
Til turen ned måtte vandrestavene gerne komme med, fordi det ikke var meningen, at de bare skulle bæres. Det ville
Viser oversættelse
Peter Landgraf var på vandretur
24. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
24. juni 2026
...
Den 3. dag i ugen løber jeg normalt om eftermiddagen gennem den Englischer Garten. Heller ikke i dag er det muligt pga. distancen (ca. 2.500 km). 😎 Derfor gik det kort og godt 1.978 Sherpa-trapper op ad Reinebringen. 👍 Destinationen er højdepunktet på Lofoten i Reine; og hvis vejret "passer", s
Viser oversættelse
4 dage siden
... på 3. dag i ugen gik det endelig igen på den obligatoriske After-Work-runde gennem Englischer Garten. 😊 Flowet var meget alsidigt; mellem 5.03 min. og 6.03 min. 😎 Men: ✅️ for i dag. 👍
Viser oversættelse