RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

Molleman Roger

Trail.Runner.

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var på vandretur

I går kl. 08:04

Wandern

Tid

1h12m

Afstand

3,83km

Hastighed

3,2km/h

Stigning

20m

Nedstigning

20m

var på eventyr

7. november 2026 kl. 13:18

Aktivität

Tid

1h01m

Afstand

3,59km

Hastighed

3,5km/h

Stigning

30m

Nedstigning

20m

var på eventyr

7. november 2026 kl. 07:30

Aktivität

Tid

1h44m

Afstand

5,84km

Hastighed

4,0km/h

Stigning

160m

Nedstigning

160m

var på vandretur

7. november 2026 kl. 07:30

Hedingen Wandern

Tid

1h44m

Afstand

5,81km

Hastighed

3,4km/h

Stigning

160m

Nedstigning

160m

var ude at løbe

6. november 2026 kl. 07:59

GA1 mit 4 Steigerungen

Tid

0h42m

Afstand

6,63km

Tempo

6:21/km

Stigning

120m

Nedstigning

120m

var ude at løbe

6. november 2026 kl. 08:00

Laufen

Tid

0h42m

Afstand

6,48km

Tempo

6:29/km

Stigning

110m

Nedstigning

110m

var ude at løbe

5. november 2026 kl. 08:04

Laufen

Tid

0h59m

Afstand

8,49km

Tempo

6:58/km

Stigning

190m

Nedstigning

190m

var ude at løbe

5. november 2026 kl. 08:04

Lockerer Lauf mit Lauf-ABC

Tid

0h59m

Afstand

8,60km

Tempo

6:51/km

Stigning

210m

Nedstigning

210m

var ude at løbe

4. november 2026 kl. 07:27

Langer Lauf mit Steigerungen (8×20 s)

Tid

2h20m

Afstand

19,8km

Tempo

7:04/km

Stigning

500m

Nedstigning

500m

var ude at løbe

3. november 2026 kl. 09:31

GA2 Tempodauerlauf

Tid

0h58m

Afstand

9,60km

Tempo

6:03/km

Stigning

120m

Nedstigning

120m

var ude at løbe

2. november 2026 kl. 08:49

Lockerer Dauerlauf

Tid

0h49m

Afstand

8,84km

Tempo

5:35/km

Stigning

120m

Nedstigning

110m

var på vandretur

1. november 2026 kl. 07:23

Hedingen Wandern

Tid

1h05m

Afstand

3,67km

Hastighed

3,4km/h

Stigning

120m

Nedstigning

120m

var ude at løbe

29. oktober 2026 kl. 08:40

Laufen

Tid

1h09m

Afstand

10,8km

Tempo

6:20/km

Stigning

190m

Nedstigning

210m

var på vandretur

27. oktober 2026 kl. 11:31

Hedingen Spaziergang

Tid

0h43m

Afstand

2,79km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

20m

Nedstigning

50m

var ude at løbe

27. oktober 2026 kl. 07:56

Kontrollierter Ausdauerlauf

Tid

1h05m

Afstand

10,3km

Tempo

6:18/km

Stigning

220m

Nedstigning

220m
Loading