Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Proff Arthur Obol

love, life, sacrifice, compassion, Jesus is Lord

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var på graveltur

30. november 2025

Gravel Ride

Tid

24h28m

Afstand

114km

Hastighed

4,8km/h

Stigning

1.070m

Nedstigning

870m

var ude at cykle

12. august 2025

Road Ride

Trip to lamin

Tid

10h28m

Afstand

46,4km

Hastighed

42,2km/h

Stigning

950m

Nedstigning

1.020m

var på bjergvandring

7. august 2025

Mountaineering activity

To hr, passport, office and back to bakery

Tid

5h09m

Afstand

8,40km

Hastighed

5,4km/h

Stigning

160m

Nedstigning

160m

var på vandretur

29. juli 2025

Hike

Visit to Mr Onyango, picking up family Series videos

Tid

0h22m

Afstand

1,48km

Hastighed

4,1km/h

Stigning

10m

Nedstigning

20m

var på vandretur

27. juli 2025

Hike

To church on Sunday

Tid

0h46m

Afstand

1,96km

Hastighed

4,0km/h

Stigning

60m

Nedstigning

30m

var ude at cykle

26. juli 2025

Road Ride and Walk

Burning fats and calories

Tid

23h10m

Afstand

6,61km

Hastighed

3,2km/h

Stigning

200m

Nedstigning

180m

var på cykeltur

20. juli 2025

From Kasubi Central to Green Valley

Tid

0h16m

Afstand

1,18km

Hastighed

7,2km/h

Stigning

10m

Nedstigning

10m

var på cykeltur

13. juli 2025

Bike Ride

Tid

0h41m

Afstand

4,97km

Hastighed

18,5km/h

Stigning

170m

Nedstigning

160m

var på cykeltur

6. juli 2025

Bike Ride 6 July 2025

Tid

2h18m

Afstand

16,8km

Hastighed

16,7km/h

Stigning

240m

Nedstigning

230m

var ude at cykle

8. juni 2025

Road Ride Laminadera Omoro District to Gulu

Tid

0h33m

Afstand

16,1km

Hastighed

29,7km/h

Stigning

500m

Nedstigning

540m

var på graveltur

6. juni 2025

Hike

Tid

0h50m

Afstand

20,1km

Hastighed

27,9km/h

Stigning

490m

Nedstigning

530m

var ude at cykle

1. juni 2025

Road Ride Sunday 1 June 2025

Tid

4h56m

Afstand

5,15km

Hastighed

15,4km/h

Stigning

90m

Nedstigning

40m

var ude at løbe

10. april 2025

Run To laliya checking on mego

Tid

4h11m

Afstand

10,1km

Tempo

12:01/km

Stigning

180m

Nedstigning

260m

var på vandretur

30. marts 2025

Sunday Hike 30/03/2025

Tid

6h48m

Afstand

8,39km

Hastighed

5,8km/h

Stigning

150m

Nedstigning

140m

var på cykeltur

16. marts 2025

Bike Ride 16/032025

Tid

3h27m

Afstand

47,3km

Hastighed

20,0km/h

Stigning

490m

Nedstigning

490m
Loading