Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Shaun P.

Exploring the trails to stay motivated on my journey to lose weight, improve fitness, and enjoy the mental relaxation that comes from soaking in the local scenery. Along the way, I'm also having "fun" learning the art of video editing.

Ring your bell when your going through the north end of Oakwood park , Eastlink Trail , If i'm home I might hear it :)

– Shaun
www.youtube.com/channel/UCRL3RwaafkJf3h2taE4jZbA

Følgere

0

Følger

0

Følg

Seneste aktivitet

var ude at løbe

3 dage siden

Jells Park Parkrun #12

Tid

0h40m

Afstand

4,99km

Tempo

8:01/km

Stigning

50m

Nedstigning

60m

var ude at løbe

24. april 2026

Jells Park Parkrun

Tid

0h40m

Afstand

5,03km

Tempo

7:51/km

Stigning

60m

Nedstigning

60m

var ude at cykle

18. april 2026

Carrum Return

Tid

1h39m

Afstand

33,6km

Hastighed

21,7km/h

Stigning

90m

Nedstigning

90m

og kan lide dette.

var ude at løbe

17. april 2026

Park Run - Jells Park

Tid

0h36m

Afstand

4,99km

Tempo

7:18/km

Stigning

50m

Nedstigning

60m

kan lide dette.

var ude at cykle

11. april 2026

Dandenong Loop

Tid

2h07m

Afstand

22,4km

Hastighed

13,0km/h

Stigning

180m

Nedstigning

190m

kan lide dette.

var på graveltur

4. april 2026

Nepean highway / St.Kilda / Waverley Loop

Tid

4h51m

Afstand

75,4km

Hastighed

18,8km/h

Stigning

460m

Nedstigning

450m

var på graveltur

28. marts 2026

Scotchamns / Anniversary aka The Big Dream

Tid

5h54m

Afstand

88,9km

Hastighed

18,6km/h

Stigning

610m

Nedstigning

620m

var på graveltur

21. marts 2026

FTG / Ringwood/Oakleigh Loop 73k

Tid

4h21m

Afstand

72,2km

Hastighed

18,3km/h

Stigning

480m

Nedstigning

500m

og var på graveltur

14. marts 2026

Jells Park Cafe Ride

Tid

1h47m

Afstand

19,3km

Hastighed

13,1km/h

Stigning

170m

Nedstigning

170m

var ude at løbe

13. marts 2026

Jells Park Parkrun

Tid

0h40m

Afstand

5,10km

Tempo

7:45/km

Stigning

60m

Nedstigning

60m
Loading