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Heiko

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Tidslinje

var på cykeltur

I går kl. 08:11

🚴 zwischen Frühstück u. Arbeit

Heute zwischen Frühstück 🥕🥚🍳☕️ und Arbeit nochmal eine eeeentspannte 🚴tour durch'n Tharandter Wald 🫶

Tid

2h15m

Afstand

41,6km

Hastighed

18,7km/h

Stigning

370m

Nedstigning

370m

og kan lide dette.

var på cykeltur

30. august 2026 kl. 06:25

S🌞nntags🚴runde

Leichtes ausrollen 🤪 zum S🌞nntag

Tid

2h05m

Afstand

40,2km

Hastighed

20,1km/h

Stigning

330m

Nedstigning

330m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

29. august 2026 kl. 07:31

Rad🚴ltour zum Hohen Schneeberg

Bei sch🌞nsten Wetter ging es heute mit'n 🚴 von Bad Schandau nach Königstein und von daaaa dann stetig bergauf
Richtung Hoher Schneeberg .. quer durchs schöne Bielatal 🥰
Eine sehr schöne Strecke .
Vom Schneeberg gings dann links um den Berg und ca. 9km nur bergab ... ohne zu treten…

Tid

5h57m

Afstand

65,5km

Hastighed

14,6km/h

Stigning

790m

Nedstigning

790m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

21. august 2026 kl. 07:47

eeentspannte ,,FREI"tagstour 🚴

Die S🌞nne lacht und es ist ,,FREI"tag im schööönsten Bundesland 🤪✌️ aaaalso ab auf in den Sattel🚴 und es geht quer durchs Kirnitzschtal in die Sächsische und Böhmische Schweiz , durchs trauuumhafte Khaatal, ruff bis zum höchsten Punkt , den Tanzplan mit Aussichtsturm 🫶🥰 Da gibts ni nur was zu…

Tid

6h24m

Afstand

63,4km

Hastighed

14,3km/h

Stigning

1.020m

Nedstigning

1.030m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

14. august 2026 kl. 08:07

eeentspannte Tour um die Müritz

😆 Bei schönsten 🌞 Wetter von Röbel einmal ringsrum 🫶🚴
Ich liebe diese Runde .... gespickt mit sooooviel schönen Dingen und Erlebnissen 🥰
Uuuuuunbeschreiblich schön 🫶

Tid

10h16m

Afstand

94,6km

Hastighed

14,6km/h

Stigning

1.000m

Nedstigning

990m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

13. august 2026 kl. 15:30

Abstecher nach Mecklenburg

Früh noch im schönsten Bundesland 🥰 ... und jetzt zum 🚴deln in Mecklenburg 🫶

Tid

3h23m

Afstand

15,1km

Hastighed

8,8km/h

Stigning

180m

Nedstigning

180m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

8. august 2026 kl. 08:23

erst nüber dann rüber 🤪

🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

Im schööönsten Bundesland schien die 🌞 und wir sind an der Panoramastraße in Lichtenhain gestartet und es ging nunner in's Kirnitzschtal 🚊🚋🚋🚋 und von daaa nuff zum Kuhstall ... mit toooollen Aus👁👁ichten und Entdeckungen 🥰👍 Danach wurde es etwas schwieriger 🧐😱 wir kämpften uns gegen den Strom🚶🚶‍♀️🏃‍♂️🧑‍🦯🚶🏻‍♂️💃🏃🕴🧑‍🦽 talwärts um…

Tid

4h28m

Afstand

13,7km

Hastighed

3,8km/h

Stigning

480m

Nedstigning

480m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

2. august 2026 kl. 06:25

S🌞nntags🚴tour

Gestern noch auf der S🌞nneninsel 🏖 🏊‍♂️ 🏕 an der Waaterkant und heuuuute wieder in der Heimat im schööönsten Bundesland 🫶
- mit'n Rad🚲el quer durch'n schööönen 🥰 Tharandter Wald
... Waldluft schnuppern 🤪👍

Tid

2h24m

Afstand

40,3km

Hastighed

19,2km/h

Stigning

340m

Nedstigning

350m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

31. juli 2026 kl. 05:47

entspannte Tour über die S🌞nneninsel

Gestern baden 🏊‍♂️ heute war rade🚴ln angesagt 😃 Vom Westen der S🌞nneninsel bis rüüüüber indn Osten 🚴 der Insel ... genauuuu da , wo die Polen ALLEN die Schieflage der deutschen Wirtschaft präsentieren ...anhand des 🛳🚢
Galt vor vieielen Jahren als gesunken 🤪👍👍👍💰💰💰💶💷💰💴 😂 Nuuuu isses in Polen aufgetaucht 😃…

Tid

10h58m

Afstand

100km

Hastighed

14,1km/h

Stigning

540m

Nedstigning

540m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

30. juli 2026 kl. 17:15

Ausflug auf die Sonnen🌞insel🏖

Ma gaaaanz spontan bade🏊‍♂️n gefahren 😁 Vom schööönsten Bundesland bissss ruff auf die So🌞nneninsel 👍😃
Was brauch man dazu ... Isomatte , Zelt 🏕, Fahrrad🚲 und en Schluck Diesel im Tank 🤪
Geschlafen wird am Strand ... mehr braucht man nicht zum glück🍀lich sein 🫶🙏

Tid

0h13m

Afstand

550m

Hastighed

3,3km/h

Nedstigning

0m

, og andre kan lide dette.

31. juli 2026

God ferie! 🍦☀️☀️☀️God tur tilbage til det skøøøønneste B-land😁

Viser oversættelse

var på vandretur

25. juli 2026 kl. 03:25

kleiner Morgenspaziergang 🚶🏻‍♂️

Heute ging's schon vorm S🌞enaufgang los 🚶🏻‍♂️auf eine kleine Runde ins Elbtal und von da übern schööönen Zschonergrund wieder zurück 🫶🙏🥰

Tid

6h47m

Afstand

31,4km

Hastighed

5,4km/h

Stigning

570m

Nedstigning

600m

, og andre kan lide dette.

25. juli 2026

 Lille🤭

Viser oversættelse

var på vandretur

19. juli 2026 kl. 11:41

S🌞nntags Dorfrundgang 🤪

Eeeentspannte S🌞nntagsrunde um's Dorf 🙏
# Bewegung = Gesundheit 💗😉

Tid

1h08m

Afstand

8,53km

Hastighed

7,5km/h

Stigning

100m

Nedstigning

100m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

12. juli 2026 kl. 08:23

S🌞nntags🚴runde

Heute noch fix vor der Arbeit ne sportliche Etappe🚴 gegen die ⏱️🤪

Tid

2h02m

Afstand

36,4km

Hastighed

18,3km/h

Stigning

370m

Nedstigning

370m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

10. juli 2026 kl. 07:10

,, FREI " tagsrunde zum Černă brána

Wanderung durchs schöööönste Bundesland 🤪 und Teile der böhmischen Schweiz.
Start heute in Hinterhermsdorf und es ging wild bergab in's Tal der Kirnitzsch mit trauuumhaften Aus - und Einblicken. Im Tal angekommen schlängelt sich der Weg parallel zur Kirnitzsch durch ein märchenhaftes Tal. Auch ein Abstecher zum alten und nicht…

Tid

6h05m

Afstand

28,6km

Hastighed

6,7km/h

Stigning

320m

Nedstigning

600m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

7. juli 2026 kl. 14:20

Runde 🚴 gegen den Wind 🌬🌪

Feierabendrunde # Kampf gegen den 🌬🌬🌬🌬🤪

Tid

1h24m

Afstand

13,5km

Hastighed

13,1km/h

Stigning

190m

Nedstigning

180m

, og andre kan lide dette.

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