Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Dr. Alexander Jakob

Trailrunner. Begeisterter Läufer. Wandert durch die Welt

Følgere

0

Følger

0

Følg

Seneste aktivitet

var på vandretur

13. august 2021

Kleiner und großer Wolfstein mit Wildparkrunde

Tid

2h08m

Afstand

6,51km

Hastighed

3,4km/h

Stigning

180m

Nedstigning

180m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var på vandretur

14. maj 2021

Saalburg-Mamorstein-Runde

Tid

1h25m

Afstand

5,12km

Hastighed

3,6km/h

Stigning

110m

Nedstigning

110m

var ude at løbe

22. november 2020

Rosskopftrail

Tid

2h24m

Afstand

16,9km

Tempo

8:31/km

Stigning

480m

Nedstigning

480m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var på vandretur

8. november 2020

Pfaffenwiesbacher Waldlehrpfad

Tid

0h57m

Afstand

3,98km

Hastighed

4,2km/h

Stigning

60m

Nedstigning

70m

kan lide dette.

var på vandretur

10. oktober 2020

Vom Sandplacken über den Uhlandsteig

Tid

2h37m

Afstand

10,0km

Hastighed

4,2km/h

Stigning

170m

Nedstigning

170m

kan lide dette.

var ude at løbe

13. september 2020

Innsbruck Trail Alpine Festival K15 Rookie Trailrun

Tid

1h31m

Afstand

13,1km

Tempo

6:56/km

Stigning

430m

Nedstigning

390m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

14. september 2020

First third required sure-footedness on the ascent.

Oversat af Google •

var ude at løbe

11. september 2020

Trailrunning von Birgitz über Götzner Alm und Muttereralm

Tid

2h16m

Afstand

15,4km

Tempo

8:52/km

Stigning

820m

Nedstigning

800m

14. september 2020

Partial surefootedness required on the downhills.

Oversat af Google •

var ude at løbe

6. september 2020

Bad Vilbel-Frankfurter Halbmarathon

Tid

2h28m

Afstand

21,5km

Tempo

6:53/km

Stigning

200m

Nedstigning

200m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var på vandretur

23. juli 2020

Von der Pipinsburg durch das Dorumer Moor

Tid

2h12m

Afstand

8,39km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

30m

Nedstigning

30m

var på vandretur

20. juli 2020

Holter Heide

Tid

2h26m

Afstand

9,31km

Hastighed

4,0km/h

Stigning

30m

Nedstigning

30m

kan lide dette.

Loading