RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto
Log ind eller opret konto

Lucando Sotini

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at cykle

11. august 2024 kl. 06:01

Warzymice->Przecław->Kołbaskowo->Rosówek->Staffelde->Tantow->Radekow->Nadrensee->Ladenthin->Barnisław->Karwowo->Warzymice

Tid

1h34m

Afstand

47,6km

Hastighed

30,4km/h

Stigning

290m

Nedstigning

290m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

10. august 2024 kl. 04:39

Bieg

Tid

2h08m

Afstand

24,2km

Tempo

5:12/km

Stigning

170m

Nedstigning

170m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

6. august 2024 kl. 18:22

Bieganie MS: 2-3 x [2,5km=12,5mi

Tid

1h27m

Afstand

16,8km

Tempo

5:10/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

4. august 2024 kl. 16:26

Negative 20'@4-8s/km wolniej HM

Tid

1h38m

Afstand

19,8km

Tempo

4:57/km

Stigning

40m

Nedstigning

30m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere