RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

Adam Brown

🏃‍♂️ Running
⛰️ Hiking
🥋 Judo
🏸 Badminton
www.instagram.com/brownie.on.the.move?igsh=NXM0aTN3aGU1eHVs

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var på vandretur

3. oktober 2026 kl. 06:42

Crummock Water Circular & Rannerdale Knott

Feels like forever since I've been back over the Lakes. Opted for a circular of Crummock Water, a loop ive never done. The bagged Rannerdale Knotts last; which its been about 3yrs since ive last done it. And it still proved its one of the best views in the Lakes

Tid

4h53m

Afstand

14,2km

Hastighed

3,1km/h

Stigning

440m

Nedstigning

440m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

29. september 2026 kl. 13:58

Run

Tid

0h38m

Afstand

6,74km

Tempo

5:34/km

Stigning

220m

Nedstigning

220m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

28. september 2026 kl. 16:18

Run

Bagged some cheeky steps while at work down Hendon Beach. Then a much needed run after work.

Tid

0h29m

Afstand

4,99km

Tempo

5:46/km

Stigning

140m

Nedstigning

150m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

24. september 2026 kl. 14:18

Afternoon steps

Tid

1h19m

Afstand

5,22km

Hastighed

4,0km/h

Stigning

60m

Nedstigning

60m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

24. september 2026 kl. 07:47

Golden Hour Run

Tid

0h30m

Afstand

5,19km

Tempo

5:43/km

Stigning

100m

Nedstigning

120m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

20. september 2026 kl. 11:16

Run

Tid

0h30m

Afstand

5,00km

Tempo

5:56/km

Stigning

110m

Nedstigning

120m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

19. september 2026 kl. 12:24

Run

Tid

0h28m

Afstand

4,99km

Tempo

5:34/km

Stigning

60m

Nedstigning

80m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

17. september 2026 kl. 16:36

Run

Tid

0h28m

Afstand

4,83km

Tempo

5:42/km

Stigning

120m

Nedstigning

130m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

14. september 2026 kl. 11:57

Hike

Tid

1h22m

Afstand

5,63km

Hastighed

4,1km/h

Stigning

70m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

14. september 2026 kl. 09:12

Hike

A walk to coffee stop no:2

Tid

0h37m

Afstand

2,05km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

20m

Nedstigning

10m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

14. september 2026 kl. 07:44

Hike

A walk from the car garage in houghton to Rainton Meadows for Starbucks while I wait

Tid

0h12m

Afstand

1,12km

Hastighed

5,4km/h

Stigning

10m

Nedstigning

0m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

13. september 2026 kl. 12:30

Run

Tid

0h38m

Afstand

6,78km

Tempo

5:36/km

Stigning

160m

Nedstigning

170m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

12. september 2026 kl. 10:51

Coffee to go walks

Tid

1h05m

Afstand

3,84km

Hastighed

3,5km/h

Stigning

140m

Nedstigning

140m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

12. september 2026 kl. 10:04

Run

Found motivation hard today after this set of shifts at work. A late rise in the morning, procrastination and mind battles to push myself out. But got it done and celebrating the little wins.

Tid

0h28m

Afstand

5,00km

Tempo

5:32/km

Stigning

120m

Nedstigning

150m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

9. september 2026 kl. 08:52

Run

Tid

0h40m

Afstand

6,95km

Tempo

5:49/km

Stigning

140m

Nedstigning

150m

, og andre kan lide dette.

Loading