Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Ha Mu

Aus der Not, eine Tugend gemacht!

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

omtrent 14 timer siden

40min locker + 15min Intervall 🥵🥵🥵

Tid

0h55m

Afstand

7,70km

Tempo

7:09/km

Stigning

60m

Nedstigning

80m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

24. juni 2026

Laufen

Tid

0h30m

Afstand

4,01km

Tempo

7:24/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

17. juni 2026

Rennrad-Fahrt

Tid

0h44m

Afstand

16,5km

Hastighed

26,0km/h

Stigning

90m

Nedstigning

30m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

17. juni 2026

Rennrad

endlich mal wieder auf dem Drahtesel, nach wochenlangen Knie Probleme, mit der ersten Fahrt, die Hoffnung auf Schmerzfreiheit, mal sehen wie es morgen aussieht :)

Tid

1h09m

Afstand

22,0km

Hastighed

24,0km/h

Stigning

120m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

29. maj 2026

New Shoes ☀️☀️☀️🥵🥵🥵

Tid

0h43m

Afstand

5,52km

Tempo

7:39/km

Stigning

10m

Nedstigning

30m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

28. maj 2026

Rennrad-Fahrt

Tid

0h49m

Afstand

20,2km

Hastighed

28,4km/h

Stigning

70m

Nedstigning

40m

var ude at cykle

28. maj 2026

Ab ins Getümmel

Tid

0h46m

Afstand

16,3km

Hastighed

25,3km/h

Stigning

90m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

26. maj 2026

Rennrad-Fahrt

Tid

0h23m

Afstand

8,98km

Hastighed

23,9km/h

Stigning

40m

Nedstigning

40m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

26. maj 2026

Fahrradtour

Tid

0h51m

Afstand

17,8km

Hastighed

27,5km/h

Stigning

70m

Nedstigning

40m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

26. maj 2026

Fahrradtour

Tid

3h06m

Afstand

25,3km

Hastighed

24,9km/h

Stigning

110m

Nedstigning

100m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

15. maj 2026

Laufen

Tid

0h55m

Afstand

7,55km

Tempo

6:52/km

Stigning

20m

Nedstigning

30m

, og andre kan lide dette.

15. maj 2026

Meget godt! Vi kan jo løbe sammen med det tempo 🙋‍♂️😅

Viser oversættelse

var ude at cykle

12. maj 2026

Rennrad-Fahrt

Tid

0h30m

Afstand

11,2km

Hastighed

26,1km/h

Stigning

80m

Nedstigning

40m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

12. maj 2026

Fahrradtour

Tid

0h32m

Afstand

11,3km

Hastighed

24,6km/h

Stigning

50m

Nedstigning

40m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

9. maj 2026

Laufen

Tid

0h50m

Afstand

7,01km

Tempo

6:58/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

30. april 2026

Rennrad-Fahrt

Tid

1h53m

Afstand

51,2km

Hastighed

27,8km/h

Stigning

190m

Nedstigning

160m

, og andre kan lide dette.

Loading