Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Luca

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

31. juli 2026 kl. 17:13

Da Cetona, croce, Sarteano

Bellissimo percorso, grande saluta da Cetona verso la vetta del suo monte abbracciando la croce. Poi tutto un sali e scendi verso Sarteano, godendo di sentieri e vecchie mulattiere! Da provare.
Percorso fatto al tramonto e arrivo di notte.

Tid

4h12m

Afstand

22,4km

Tempo

11:15/km

Stigning

950m

Nedstigning

760m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

26. april 2026 kl. 12:30

Orte Spartan race "sprint"

Tid

1h15m

Afstand

7,20km

Tempo

10:24/km

Stigning

150m

Nedstigning

150m

var ude at løbe

26. april 2026 kl. 08:29

Orte Spartan race "Super"

Tid

1h53m

Afstand

12,9km

Tempo

8:42/km

Stigning

380m

Nedstigning

380m

var ude at løbe

25. april 2026 kl. 08:00

Orte Spartan race " Beast"

Tid

3h30m

Afstand

23,9km

Tempo

8:47/km

Stigning

670m

Nedstigning

670m

var ude at løbe

20. april 2026 kl. 15:46

Sarteano Spartan Sprint cittadino

10 salti
10 burbies
10 burbies
10+10 affondi in avanzamento
10 burbies
arrampicata muro
10+10 affondi in avanzamento
arrampicata muro
monkey
10 burbies
10+10 affondi in avanzamento
10 burbies
10+10 affondi in avanzamento
10 burbies
10+10 affondi in avanzamento

Tid

1h42m

Afstand

14,9km

Tempo

6:52/km

Stigning

310m

Nedstigning

330m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

21. marts 2026 kl. 04:04

Sarteano to Sarteano anello improvvisato

Tid

9h21m

Afstand

35,9km

Hastighed

3,8km/h

Stigning

1.200m

Nedstigning

1.200m

kan lide dette.

var ude at løbe

15. marts 2026 kl. 08:42

Giretto domenicale

Passeggiata nei boschi con visita a Castiglione del trinoro

Tid

2h58m

Afstand

13,2km

Tempo

13:29/km

Stigning

440m

Nedstigning

420m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

14. marts 2026 kl. 14:15

Sarteano Spartan Super wild

Dal km2, 10 burbies
Al 13, 10 affondi in avanzamento alternati
10 burbies al 15

Tid

2h24m

Afstand

18,8km

Tempo

7:41/km

Stigning

550m

Nedstigning

540m

var ude at løbe

15. februar 2026 kl. 07:16

Sarteano, tra panorami, cascate, sentieri, antiche strade e storia

Corsa per preparazione Spartan.
10 burbies ogni km o 10 affondi alternati per gamba in avanzamento.
Arrampicata di 2 muri centro storico.

Percorso da fare anche tranquillamente con una passeggiata.

Tid

2h16m

Afstand

16,4km

Tempo

8:18/km

Stigning

330m

Nedstigning

340m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

14. december 2025 kl. 07:05

Anello lago di Chiusi

Tid

3h21m

Afstand

15,9km

Hastighed

4,7km/h

Stigning

180m

Nedstigning

180m

, og kan lide dette.

var ude at løbe

29. november 2025 kl. 13:06

Sarteano, cascata 1 e 2, ritorno per i mulini

Tid

1h19m

Afstand

11,6km

Tempo

6:49/km

Stigning

260m

Nedstigning

240m

kan lide dette.

var på vandretur

11. oktober 2025 kl. 08:00

Siena - Acquapendente walking Francigena Ultra marathon

Tid

28h06m

Afstand

134km

Hastighed

4,8km/h

Stigning

2.980m

Nedstigning

2.940m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

4. oktober 2025 kl. 13:46

Sarteano, solaia, Pietra Porciana e ritorno

Tid

1h57m

Afstand

17,8km

Tempo

6:36/km

Stigning

550m

Nedstigning

550m

, og kan lide dette.

var på vandretur

27. september 2025 kl. 02:48

Sarteano Radicofani Campiglia d'Orcia, Castiglion d'Orcia, Rocca d'Orcia

Tid

12h28m

Afstand

51,6km

Hastighed

4,1km/h

Stigning

1.420m

Nedstigning

1.430m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

13. september 2025 kl. 15:43

Corsa nella solaia....nel mio amato bosco

Tid

1h30m

Afstand

13,4km

Tempo

6:41/km

Stigning

420m

Nedstigning

400m

, og kan lide dette.

Loading