Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Frankiniho

Mit dem Rennrad erkunde ich OWL. Wohne strategisch so gut gelegen, dass ich in 5 Minuten im Teutoburger Wald bin, um dort Höhenmeter zu sammeln. Oder ich fahre in die entgegensetzte Richtung, in der auf 100 KM Fahrstrecke keine 150 HM zusammenkommen.
Sept. 2015 habe mir jetzt auch ein MTB zugelegt. Das ist wie früher beim Fussball in der Halle und auf´m Platz gleich und doch total verschieden. Es gibt viel zu sehen.

Følgere

0

Følger

0

Følg

Seneste aktivitet

var ude at cykle

7 dage siden

Tour 13/2036

Tid

4h04m

Afstand

65,0km

Hastighed

20,4km/h

Stigning

860m

Nedstigning

850m

og kan lide dette.

7 dage siden

Altid en fantastisk tur 👏🏻

Viser oversættelse

var ude at cykle

4. maj 2026

Tour 12/2026

Tid

3h59m

Afstand

71,3km

Hastighed

20,2km/h

Stigning

830m

Nedstigning

830m

, og kan lide dette.

var ude at cykle

3. maj 2026

Tour 11/2026

Tid

3h03m

Afstand

68,8km

Hastighed

23,7km/h

Stigning

530m

Nedstigning

550m

og kan lide dette.

var ude at cykle

1. maj 2026

Tour 10/2026

Tid

4h13m

Afstand

72,9km

Hastighed

22,0km/h

Stigning

750m

Nedstigning

760m

kan lide dette.

var ude at cykle

30. april 2026

Tour 09/2026

Tid

2h40m

Afstand

52,1km

Hastighed

24,6km/h

Stigning

270m

Nedstigning

270m

var ude at løbe

25. april 2026

Laufrunde

Tid

1h14m

Afstand

9,72km

Tempo

7:11/km

Stigning

60m

Nedstigning

60m

kan lide dette.

var ude at løbe

21. april 2026

Laufrunde

Tid

0h43m

Afstand

6,01km

Tempo

7:08/km

Stigning

30m

Nedstigning

40m

var ude at cykle

18. april 2026

Tour 08/2026

Tid

4h30m

Afstand

85,7km

Hastighed

23,5km/h

Stigning

570m

Nedstigning

590m

kan lide dette.

var ude at cykle

16. april 2026

Tour 07/2026

Tid

3h52m

Afstand

68,4km

Hastighed

21,9km/h

Stigning

370m

Nedstigning

360m

og kan lide dette.

var ude at cykle

15. april 2026

Tour 06/2026

Tid

4h26m

Afstand

73,5km

Hastighed

24,0km/h

Stigning

270m

Nedstigning

290m

og kan lide dette.

Loading