Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Michel

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

og var på vandretur

7 dage siden

Dagje DrieVliet met Donna en Nora!

Heetste dag van het jaar, maakte het niet minder leuk!

Tid

4h17m

Afstand

4,00km

Hastighed

0,9km/h

Stigning

20m

Nedstigning

20m

og var ude at løbe

24. maj 2026

Hardlopen in Monsterse duinen

Pittige interval training op snelheid. 5x 1km met pauzes van twee minuten tussendoor. Kilometertijd 5.44

Tid

0h45m

Afstand

6,16km

Tempo

7:17/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

kan lide dette.

og var på vandretur

27. april 2026

Wandeling op Koningsdag in R’dan

Combinatie van Kralingen en Rotterdam Centrum op Koningsdag

Tid

4h14m

Afstand

8,15km

Hastighed

4,4km/h

Stigning

30m

Nedstigning

30m

og kan lide dette.

og var ude at løbe

22. april 2026

Herstelloop na Hyrox

Rustig aan richting het strand van ‘s Gravezande over de Rijnvaartweg en de Koningin Julianaweg, vice versa

Tid

0h36m

Afstand

5,05km

Tempo

7:03/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

og kan lide dette.

og var på vandretur

6. april 2026

Rhoonse Grienden, 6/4/‘26

Ochtendwandeling! Om 8.45u vertrokken en maar weinig mensen tegengekomen.

Tid

2h39m

Afstand

9,37km

Hastighed

4,6km/h

Stigning

20m

Nedstigning

20m

og kan lide dette.