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José Jiménez Acuña

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tog på vandretur.

12. juli 2025

📍 Ruta de Hiking – Ciudad Colón - eólicas.

📍 Ruta de Hiking – Ciudad Colón - eólicas. Punto de salida: Clínica de Ciudad Colón Duración: Aproximadamente 4 horas (ida y vuelta) Distancia total: 14 km (ida y vuelta) El tiempo puede variar según el ritmo y paradas para fotos o descanso. Tipo de terreno: • Asfalto • Lastre • Sendero de montaña Perfil de elevación: 🔺 Ascenso: 960 m 🔻 Descenso: 990 m ⛰️ Altitud máxima: 1600 m 🏞️ Altitud mínima: 760 m 🚶‍♂️ Velocidad promedio: 3.3 km/h ⸻ 🎒 Qué llevar: • Zapatos deportivos (preferiblemente de montaña) • Ropa deportiva cómoda (shorts y camiseta) • Bulto pequeño con: • Mínimo 1.5 litros de agua • Capa o impermeable • Sweater ligero • Gorra y bloqueador solar • Repelente • Frutas, semillas, barritas energéticas • Palos de hiking (si los usás) 🌦️ El clima es incierto, así que preparate tanto para sol como para lluvia. ⚠️ Importante: Si tenés alguna condición médica, por favor asegurate de informar y tomar las precauciones necesarias.

Tid

5h14m

Afstand

14,0km

Hastighed

3,3km/h

Stigning

960m

Nedstigning

990m

og kan lide dette.

tog på vandretur.

28. marts 2024

Hiking Tour

Tid

6h27m

Afstand

14,7km

Hastighed

2,7km/h

Stigning

970m

Nedstigning

960m

tog på vandretur.

24. marts 2024

Hiking Tour

Tid

3h33m

Afstand

11,2km

Hastighed

3,4km/h

Stigning

560m

Nedstigning

550m

24. marts 2024

Take into account that, at the beginning of the route, everything is ascent, so I recommend doing it in the morning since the sun is quite strong.

Oversat af Google •

tog på vandretur.

4. januar 2024

Descenso Cerro Chirripó

Tid

8h21m

Afstand

21,0km

Hastighed

3,0km/h

Stigning

200m

Nedstigning

2.460m

tog på vandretur.

4. januar 2024

Acenso Cerro Chirripó.

Tid

10h49m

Afstand

23,4km

Hastighed

2,2km/h

Stigning

2.360m

Nedstigning

160m

tog en løbetur.

12. november 2023

Running Track

Tid

2h23m

Afstand

20,8km

Tempo

6:52/km

Stigning

80m

Nedstigning

100m

tog en løbetur.

12. august 2023

Fondo BMW Lindora Run

Tid

1h42m

Afstand

16,6km

Tempo

6:10/km

Stigning

70m

Nedstigning

80m

tog en løbetur.

12. juli 2023

Running Track

Tid

0h31m

Afstand

3,27km

Tempo

9:17/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m