Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Markus

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

6 dage siden

Run

Tid

2h12m

Afstand

20,0km

Tempo

6:26/km

Stigning

630m

Nedstigning

620m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

25. maj 2026

Run

Tid

0h41m

Afstand

8,01km

Tempo

5:08/km

Stigning

60m

Nedstigning

60m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

23. maj 2026

Trail Plettenberg

Tid

1h21m

Afstand

12,0km

Tempo

6:46/km

Stigning

360m

Nedstigning

350m

kan lide dette.

var ude at løbe

23. maj 2026

Laufen

Tid

1h21m

Afstand

12,1km

Tempo

6:45/km

Stigning

340m

Nedstigning

330m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

22. maj 2026

Run

Tid

0h47m

Afstand

8,02km

Tempo

5:52/km

Stigning

60m

Nedstigning

60m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var på cykeltur

21. maj 2026

Ride

Tid

1h01m

Afstand

18,8km

Hastighed

18,6km/h

Stigning

220m

Nedstigning

270m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

21. maj 2026

Run

Tid

0h55m

Afstand

8,50km

Tempo

6:16/km

Stigning

60m

Nedstigning

50m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

16. maj 2026

Run

Tid

1h54m

Afstand

16,0km

Tempo

7:06/km

Stigning

130m

Nedstigning

130m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

14. maj 2026

Trailrunning Plettenberg

Tid

1h48m

Afstand

17,1km

Tempo

6:09/km

Stigning

430m

Nedstigning

410m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

11. maj 2026

Run

Tid

0h57m

Afstand

10,1km

Tempo

5:35/km

Stigning

130m

Nedstigning

130m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

9. maj 2026

Laufen

Tid

0h58m

Afstand

10,0km

Tempo

5:48/km

Stigning

110m

Nedstigning

110m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

7. maj 2026

Plettenberg Runde 1

Tid

2h16m

Afstand

20,5km

Tempo

6:38/km

Stigning

580m

Nedstigning

570m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

6. maj 2026

Laufen

Tid

0h59m

Afstand

10,1km

Tempo

5:55/km

Stigning

110m

Nedstigning

110m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

5. maj 2026

Laufen

Tid

1h01m

Afstand

10,2km

Tempo

5:58/km

Stigning

120m

Nedstigning

120m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere
Loading