RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

Richi M

Ich liebe es, Zeit mit meinen drei Kindern in der Natur zu verbringen. Ob beim Schifahren, beim Wandern oder beim Entdecken neuer Plätze-die Abenteuer im Freien stärken unsere Bindung und schaffen unvergessliche Erinnerungen. Bin ich mal alleine unterwegs dann meist laufend. 😁

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

4. maj 2025 kl. 13:04

Laufen

Tid

0h17m

Afstand

2,47km

Tempo

7:01/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

var ude at løbe

29. april 2025 kl. 05:53

Tempo

Tid

0h46m

Afstand

8,75km

Tempo

5:16/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m

var ude at løbe

27. april 2025 kl. 04:24

Basis

Tid

1h35m

Afstand

16,3km

Tempo

5:38/km

Stigning

90m

Nedstigning

70m

var ude at løbe

25. april 2025 kl. 05:54

Anaerob

Tid

1h01m

Afstand

10,7km

Tempo

5:36/km

Stigning

50m

Nedstigning

40m

var ude at løbe

19. april 2025 kl. 15:01

Basis

Tid

1h34m

Afstand

14,9km

Tempo

6:09/km

Stigning

340m

Nedstigning

340m

kan lide dette.

var ude at løbe

18. april 2025 kl. 04:47

Laufen

Tid

1h08m

Afstand

12,5km

Tempo

5:29/km

Stigning

40m

Nedstigning

50m

kan lide dette.

var ude at løbe

13. april 2025 kl. 04:41

Laufen

Tid

1h33m

Afstand

16,1km

Tempo

5:42/km

Stigning

140m

Nedstigning

130m

kan lide dette.

var ude at løbe

11. april 2025 kl. 06:24

Laufen

Tid

0h49m

Afstand

7,78km

Tempo

6:06/km

Stigning

120m

Nedstigning

120m

kan lide dette.

var ude at løbe

6. april 2025 kl. 07:18

Halbmarathon

Tid

1h55m

Afstand

21,2km

Tempo

5:26/km

Stigning

120m

Nedstigning

90m

kan lide dette.

var ude at løbe

1. april 2025 kl. 06:04

Tempolauf

Tid

1h08m

Afstand

12,4km

Tempo

5:29/km

Stigning

40m

Nedstigning

30m

var ude at løbe

25. marts 2025 kl. 06:42

Lauf mit Zielpace

Tid

1h08m

Afstand

11,7km

Tempo

5:22/km

Stigning

40m

Nedstigning

40m

var ude at løbe

24. marts 2025 kl. 15:35

Locker laufen

Tid

0h45m

Afstand

7,89km

Tempo

5:42/km

Stigning

20m

Nedstigning

30m

var ude at løbe

13. marts 2025 kl. 16:19

Locker laufen

Tid

0h36m

Afstand

6,76km

Tempo

5:14/km

Stigning

20m

Nedstigning

30m

var ude at løbe

11. marts 2025 kl. 06:50

Lauf mit Zielpace

Tid

0h54m

Afstand

9,78km

Tempo

5:30/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m

var ude at løbe

25. februar 2025 kl. 06:51

Locker laufen

Tid

2h11m

Afstand

21,5km

Tempo

6:05/km

Stigning

80m

Nedstigning

70m
Loading