Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Erwin Ruessink

Følgere

0

Følger

0

Følg

Seneste aktivitet

tog en løbetur.

11. maj 2025

Rondje vanaf de camping.

Tid

1h43m

Afstand

16,2km

Tempo

5:20/km

Stigning

360m

Nedstigning

360m

tog på cykeltur.

3. juli 2024

Langs de Moezel.

Tid

4h09m

Afstand

91,0km

Hastighed

23,4km/h

Stigning

1.050m

Nedstigning

1.050m

og kan lide dette.

tog på cykeltur.

28. juni 2024

Rit

Tid

6h40m

Afstand

61,2km

Hastighed

14,7km/h

Stigning

470m

Nedstigning

500m

tog på cykeltur.

13. februar 2024

Rondje Gorssel

Tid

1h27m

Afstand

35,5km

Hastighed

25,0km/h

Stigning

70m

Nedstigning

70m

tog på graveltur.

14. oktober 2023

Rondje Frieswijk.

Tid

2h36m

Afstand

64,5km

Hastighed

25,7km/h

Stigning

110m

Nedstigning

130m

tog på graveltur.

9. oktober 2023

Zandwegen om Bathmen.

Tid

1h39m

Afstand

43,6km

Hastighed

26,8km/h

Stigning

70m

Nedstigning

70m

tog på graveltur.

19. september 2023

3x 10/5

Tid

3h12m

Afstand

78,3km

Hastighed

25,6km/h

Stigning

240m

Nedstigning

240m

tog en løbetur.

9. marts 2023

Hardlooproute

Tid

2h42m

Afstand

12,7km

Tempo

12:27/km

Stigning

760m

Nedstigning

770m

tog en løbetur.

4. februar 2023

Tecklenburg trailrun

Tid

3h53m

Afstand

30,3km

Tempo

7:19/km

Stigning

1.660m

Nedstigning

1.670m

tog en løbetur.

16. marts 2018

Hardlooproute

Tid

3h01m

Afstand

26,5km

Tempo

6:35/km

Stigning

1.180m

Nedstigning

1.140m