Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Jochen Stöckmann (Joghie En)

Wer weiß schon, was uns erwartet? Wir können es nur integrieren wie es kommt.
Eigentlich 42+, Ultramarathonlauf als Seins-Form. Durch gesundheitliche hoffentlich temporäre Einschränkungen wandert die Balance nun zum Rennrad, Fitness, Kajak und Im-See-Schwimmen, was viele trendgetrieben als Open-Water bezeichnen.
Also weiter geht's:
Balance halten innen - außen.
Wasser. Wald. Natur. Er-Leben. Tiefenresonanz.
Aufgehen in Life, the Universe and Everything.
Radelnd, Paddelnd, schwimmend,


Lebe in Schwerin.

Følgere

0

Følger

0

Følg

Seneste aktivitet

var på eventyr

omtrent 9 timer siden

SN Stadthafen - Ziegelwerder 10,3km

Erstes Training bei etwas Wind und Wellen, schönster Sonnenschein.

Tid

1h20m

Afstand

10,3km

Hastighed

7,8km/h

Stigning

10m

Nedstigning

10m

og kan lide dette.

var ude at cykle

omtrent en dag siden

SN Innensee RR

Race 2 Rampe 7km, Ostseite mit Gegenwind, ab Zippendorf zum Schloss nochmal Stoff geben, dann ausrollen.

Tid

0h58m

Afstand

28,8km

Hastighed

29,8km/h

Stigning

180m

Nedstigning

180m

og kan lide dette.

var på eventyr

11. april 2026

Ratzeburger See

Ordentlich Wind und Welle. Vom RKV zur Einmündung der Wakenitz himgepustet worden, Rückweg gegen Wind und Wellen. Pulsuhr zu spät an und dann wegen Energiemangels die Aufzeichnung abgebrochen.
Insgesamt 21km.
Tolle Tour! Wasser 8°C, Hände nach 30min wieder an Land nutzbar.
Abends noch zusammen Essen, perfekt!

Tid

3h09m

Afstand

12,6km

Hastighed

4,8km/h

Stigning

10m

Nedstigning

10m

og kan lide dette.

11. april 2026

Hvordan kommer man 10m op, når man ror?

Viser oversættelse

var ude at cykle

7. april 2026

50km Nord-West Mühlen-Eichsen

Normaler Wind aus Norden, die ganze Tour über sonnig und 10 Grad. Frühling. Ich könnte noch einen anderen Sattel gebrauchen.

Tid

2h16m

Afstand

51,7km

Hastighed

24,9km/h

Stigning

500m

Nedstigning

510m

, og andre kan lide dette.

7. april 2026

Dejlig runde, dejligt område

Viser oversættelse

var ude at cykle

6. april 2026

Wind, Straßen-Schäden und Schädel-Straßen

Gegenwind formt den Charakter.

Tid

1h29m

Afstand

36,3km

Hastighed

26,7km/h

Stigning

320m

Nedstigning

320m

og kan lide dette.

var ude at cykle

3. april 2026

Sightseeing

Entgegen der Vorhersage kam dann doch die Sonne noch heraus.
Kühl war's und windig trotzdem.

Tid

2h15m

Afstand

44,1km

Hastighed

25,4km/h

Stigning

240m

Nedstigning

240m

, og kan lide dette.

var ude at cykle

1. april 2026

Schwerin Rennrad

Tid

1h08m

Afstand

30,4km

Hastighed

29,4km/h

Stigning

240m

Nedstigning

240m

og kan lide dette.

1. april 2026

Næsten en triatlon i dag ☝️

Viser oversættelse

var ude at cykle

3. marts 2026

Schwerin Rennrad

Tid

1h05m

Afstand

31,8km

Hastighed

29,3km/h

Stigning

190m

Nedstigning

190m

, og kan lide dette.

3. marts 2026

Speedy

var ude at løbe

17. februar 2026

Schwerin Laufen

Tid

0h33m

Afstand

1,50km

Tempo

22:20/km

Stigning

10m

Nedstigning

0m

og kan lide dette.

var ude at løbe

5. november 2025

17:30 Abendrunde Meet5 zu viert

Plaudernd um den See

Tid

0h55m

Afstand

6,46km

Tempo

7:48/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

og kan lide dette.

Loading