Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Willem Dauwen

www.instagram.com/runninguphillmusic/

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

18. april 2026 kl. 06:57

Wandelzoektocht

Tid

0h36m

Afstand

4,00km

Tempo

8:59/km

Stigning

70m

Nedstigning

70m

kan lide dette.

var ude at løbe

6. maj 2025 kl. 13:02

Hardloopsessie

Tid

1h02m

Afstand

7,34km

Tempo

8:24/km

Stigning

130m

Nedstigning

130m

kan lide dette.

var ude at løbe

23. marts 2025 kl. 09:04

Stress relieve run

Tid

1h18m

Afstand

10,0km

Tempo

7:49/km

Stigning

70m

Nedstigning

30m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

18. januar 2025 kl. 10:39

Wijndeling

Tid

5h35m

Afstand

15,6km

Hastighed

2,8km/h

Stigning

270m

Nedstigning

270m

, og kan lide dette.

19. januar 2025

We think there was a wolf around

var på eventyr

9. januar 2025 kl. 08:32

Snowboarding

Tid

2h44m

Afstand

21,1km

Hastighed

10,7km/h

Stigning

2.640m

Nedstigning

1.680m

, og andre kan lide dette.

og andre var på vandretur

7. januar 2025 kl. 15:10

Growth group hike

Tid

1h23m

Afstand

4,78km

Hastighed

4,2km/h

Stigning

70m

Nedstigning

80m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

26. december 2024 kl. 10:15

Pyramide Training

Tid

0h45m

Afstand

6,73km

Tempo

6:39/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

var ude at løbe

22. december 2024 kl. 09:30

Mijlpaal 15 km

Tid

1h47m

Afstand

16,3km

Tempo

5:56/km

Stigning

30m

Nedstigning

40m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

22. december 2024

15k at 5:30 challenge. Didn't go as planned. Should not have skipped the weekday lunch workouts in favor of work 🤣

Also the 2 beers yesterday did not help 👌

var ude at løbe

14. december 2024 kl. 12:55

HIIT-Run 9

Tid

0h48m

Afstand

7,40km

Tempo

6:26/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

14. december 2024

Ooh rare sync with a non test garmin account.

var ude at løbe

10. juli 2024 kl. 08:08

Run to Ruisseau du Phény at Phény sous Badon

Tid

1h23m

Afstand

9,06km

Tempo

8:19/km

Stigning

240m

Nedstigning

240m

, og andre kan lide dette.

15. juli 2024

You found hills!

var ude at løbe

15. juni 2024 kl. 08:39

Belgian Tuscany run

Tid

1h26m

Afstand

12,7km

Tempo

6:34/km

Stigning

90m

Nedstigning

90m

, og andre kan lide dette.

16. juni 2024

Nice!

var ude at løbe

26. maj 2024 kl. 08:17

From home to home

Tid

2h27m

Afstand

20,5km

Tempo

7:10/km

Stigning

60m

Nedstigning

100m

, og andre kan lide dette.

11. juni 2024

Test

var ude at løbe

19. maj 2024 kl. 08:20

Slip & slide

Tid

1h50m

Afstand

15,7km

Tempo

6:55/km

Stigning

40m

Nedstigning

50m

, og andre kan lide dette.

og andre var på vandretur

13. maj 2024 kl. 12:44

Tempelhofer Tour 💸

Tid

3h11m

Afstand

5,09km

Hastighed

4,3km/h

Stigning

20m

Nedstigning

20m

, og andre kan lide dette.

10. juni 2024

Test 😀

og var på cykeltur

7. maj 2024 kl. 12:16

Fietstocht

Tid

0h16m

Afstand

930m

Hastighed

5,9km/h

Stigning

0m

Nedstigning

0m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

25. november 2024

Test djfjfj

Loading