Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Lisa

strava.app.link/E4dlaULJuKb

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var på vandretur

24. juni 2024

Wanderung

Tid

0h54m

Afstand

2,10km

Hastighed

2,3km/h

Stigning

10m

Nedstigning

0m

var ude at cykle

23. juni 2024

Ironman 70.3 Westfriesland

Tid

2h45m

Afstand

90,5km

Hastighed

32,9km/h

Stigning

30m

Nedstigning

30m

var ude at cykle

22. juni 2024

Radfahren

Tid

0h38m

Afstand

13,3km

Hastighed

22,0km/h

Stigning

30m

Nedstigning

30m

var ude at løbe

22. juni 2024

Laufstrecke

Tid

0h15m

Afstand

3,06km

Tempo

4:49/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

var ude at løbe

19. juni 2024

Laufstrecke

Tid

0h34m

Afstand

6,58km

Tempo

4:27/km

Stigning

0m

Nedstigning

10m

var ude at cykle

16. juni 2024

GA1 + 4x 5 km GA2

Tid

1h36m

Afstand

42,9km

Hastighed

28,6km/h

Stigning

130m

Nedstigning

110m

, og kan lide dette.

var ude at cykle

15. juni 2024

WKT bei Wind

Tid

1h20m

Afstand

35,0km

Hastighed

29,8km/h

Stigning

170m

Nedstigning

190m

, og kan lide dette.

var ude at cykle

9. juni 2024

GA1 + 4 x 5km GA2

Tid

1h14m

Afstand

40,0km

Hastighed

33,2km/h

Stigning

10m

Nedstigning

10m

, og kan lide dette.

var ude at cykle

8. juni 2024

Pfalz

Tid

2h08m

Afstand

60,4km

Hastighed

30,1km/h

Stigning

220m

Nedstigning

220m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

6. juni 2024

Parkplatz-Koppeln nach dem Schwimmen

Tid

0h18m

Afstand

3,04km

Tempo

5:52/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

kan lide dette.

var ude at løbe

5. juni 2024

Laufstrecke

Tid

0h48m

Afstand

8,81km

Tempo

5:03/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

kan lide dette.

var ude at løbe

2. juni 2024

Koppeln

Tid

0h56m

Afstand

10,1km

Tempo

5:05/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

og kan lide dette.

var ude at cykle

2. juni 2024

GA2 Training

Tid

2h16m

Afstand

60,0km

Hastighed

30,0km/h

Stigning

60m

Nedstigning

50m

og kan lide dette.

var ude at løbe

31. maj 2024

Koppeln

Tid

0h31m

Afstand

5,11km

Tempo

5:46/km

Stigning

0m

Nedstigning

10m

og kan lide dette.

Loading