RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

WiHim

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var på eventyr

I dag kl. 10:04

A bisserl Bewegung muas a während am Wellness’n sei 🦯🦯🚶🚶‍♀️🤩👍

Nachdem wir jetzt 2 Tage Pause hatten, braucht ma heut wida a bisserl Bewegung. Sonst setzt des super guade Essen 🥘 🍷🍻zu sehr o. Deshoib hamma heut de Stöckerl gschnappt und ham a schene NW Tour draht. Anschließend a bisserl de Muskulatur in da Sauna gelockert 🤩👍

Tid

1h28m

Afstand

7,30km

Hastighed

5,0km/h

Stigning

120m

Nedstigning

70m

, og andre kan lide dette.

omtrent 6 timer siden

Hvil jer godt.

Viser oversættelse

var på eventyr

23. oktober 2026 kl. 15:09

Abendliche Dorfrunde 🚶😃👍

Nachdem i de letzten 2 Wochn vui Muckibude und Physio gmacht hab, musst i heut wida a Runde 🚶draußen drahn. Des gehn und radln auf Laufband und Ergometer is zwar sehr effektiv aba an da frischn Luft is scho schena 😜👍 Morgen gehts etz erstmal zu na Auszeit nach Bad…

Tid

1h11m

Afstand

4,41km

Hastighed

3,7km/h

Stigning

30m

Nedstigning

30m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

13. oktober 2026 kl. 14:38

Dichtmilch 🍼 verteil Runde 🚴🏼‍♂️😃👍

Endlich hab i moi Zeit ghabt und mei Fully auf Tubeless umgerüstet 💪 zum Testen ob ois dicht is und d‘Luft hoid hab i a gloane Runde draht. Damit’s a Spaß macht, warn a paar gloane Trails dabei 🤩👍

Tid

0h57m

Afstand

12,7km

Hastighed

16,3km/h

Stigning

220m

Nedstigning

240m

, og andre kan lide dette.

15. oktober 2026



Jeg tror, jeg også ville have haft det sjovt der 🥳🥳🥳🥳

Fantastisk tur 🚵🏻‍♀️👍🏻🤩🙋🏻‍♀️

Viser oversættelse

var på mountainbike

7. oktober 2026 kl. 11:09

Erst de Physio 🏋️‍♀️💪 dann da Spaß 🚴🏼‍♂️🌞🤩👍

Erst ganz gmiatlich ind Physio gradelt, dann auf a Weißbier🍻 beim am guadn Freind vorbeigschaut und über a paar schene Trails hoam gebiket 🚴🏼‍♂️💪 kurz vor dahoam no a bisserl auf meim Lieblingsbankerl an Stopp einglegt und de Ruhe und Aussicht genossen 🤩👍

Tid

3h51m

Afstand

31,9km

Hastighed

17,3km/h

Stigning

670m

Nedstigning

680m

, og andre kan lide dette.

7. oktober 2026

Wennst des nächste Mal über Irensfelden fahrst, dann konnst bei mir af an Kaffee vorbeischaun.

var på mountainbike

6. oktober 2026 kl. 13:03

Autoabholtour 🚴🏼‍♂️🚙

Tid

0h49m

Afstand

17,1km

Hastighed

21,6km/h

Stigning

190m

Nedstigning

300m

, og andre kan lide dette.

6. oktober 2026

I er lige så heldige med vejret 🍀🌞 dejlig tur 🤩🥳

Viser oversættelse

og var på eventyr

4. oktober 2026 kl. 06:24

Waldbaden🌳🌲🌲🌳 und Schwammerl 🍄‍🟫🍄‍🟫 suacha

Tid

1h53m

Afstand

1,05km

Hastighed

1,4km/h

Stigning

20m

Nedstigning

20m

, og andre kan lide dette.

4. oktober 2026



Super, jeg håber, det var nok til en "sund" 😅 aftensmad 🙋🏻‍♀️

Viser oversættelse

og var på mountainbike

3. oktober 2026 kl. 12:27

Endlich moi wida Hanslhüttn 🚴‍♀️🚴🏼‍♂️🪗🍻🤩

Heut hat’s a Hoibe 🍻 und a guade Brotzeit 🥨🧀 auf da Hanslhüttn gebn. Aufm Hinweg hamma no an Abstecher zum Startplatz der Geitschirm und Drachenflieger gmacht. Dort konnt ma dann live den Start von zwoa Gleitschirmflieger mitverfolgn 👍
Auf da Hanslhüttn gscheid gstärkt und da Musik 🪗 zugehört. Aufm…

Tid

3h28m

Afstand

33,4km

Hastighed

20,3km/h

Stigning

730m

Nedstigning

740m

, og andre kan lide dette.

3. oktober 2026

It's going well again. 😉 As it looks. 🤩 Keep it up. 👏🥳✋

Viser oversættelse

var på mountainbike

1. oktober 2026 kl. 06:21

Erst Physio 🚴🏼‍♂️💪 und dann no a weng rumgfahrn 🚴🏼‍♂️🤩👍

Heut morgen war’s no ganz sche frisch, aufm Bike. Da es zerst bergab geht und a vui davo im Schatten is, war I froh das de zwoate Hälfte zur Physio in da Sonn🌞 war.
Nach da Physio bin I oafach losgradelt und de Wegerl und leichten Trails in unserer Schena…

Tid

2h56m

Afstand

32,3km

Hastighed

17,3km/h

Stigning

570m

Nedstigning

570m

1. oktober 2026

Er du allerede helt fit igen 👏🏻

... vi har også "Wackers Rostgarten" hos os 😉

Viser oversættelse

var på mountainbike

30. september 2026 kl. 11:14

Tour de Eisdiele 🚴🏼‍♂️🍨🍧🌞😎🚴🏼‍♂️

Wollt nur testen ob des mit de Eisdielen 🍨dahoam a klappt. Es hat funktioniert 🤩👍 und as Knie is nach de harten Physio und Muckibudeneinheiten 💪🏋️‍♀️ der letzten Tage zugleich leicht bewegt wordn 🚴🏼‍♂️👍

Tid

2h57m

Afstand

28,7km

Hastighed

20,0km/h

Stigning

230m

Nedstigning

240m

, og andre kan lide dette.

1. oktober 2026

...den orange vitamin drik ser heller ikke dårlig ud :)

Viser oversættelse

var på mountainbike

28. september 2026 kl. 08:01

Zur Physio 🚴🏼‍♂️💪🤪🚴🏼‍♂️

Tid

2h11m

Afstand

21,4km

Hastighed

19,3km/h

Stigning

290m

Nedstigning

300m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

25. september 2026 kl. 13:27

A bisserl s‘Knie bewegen 💪 Rumfahrn dahoam 🚴🏼‍♂️😃👍

Tid

1h55m

Afstand

27,6km

Hastighed

17,6km/h

Stigning

330m

Nedstigning

340m

, og andre kan lide dette.

og var på eventyr

25. september 2026 kl. 07:59

Oa Rundn unten im Dorf und oa Rundn oben im Dorf 🤩🌞😎👍

Tid

1h46m

Afstand

3,72km

Hastighed

2,5km/h

Stigning

320m

Nedstigning

70m

, og andre kan lide dette.

og var på eventyr

24. september 2026 kl. 11:43

Mid‘m Besuch aus Freiburg an Ausflug zum Glasdorf Weinfurtner gmacht 🤩👍

Tid

2h35m

Afstand

1,76km

Hastighed

1,9km/h

Stigning

40m

Nedstigning

130m

, og andre kan lide dette.

2. oktober 2026



Det ser rigtig fedt ud der 🤩👍😃🍀

Billede 18 er simpelthen hjertevarmt 🥰🍀💯🥳

Viser oversættelse

var på mountainbike

19. september 2026 kl. 08:58

1. Biketour 🚴🏼‍♂️🌞😎 midm neuen Knie 🤩💪👍

Da I vom Physio grünes Licht zum Biken 🚴🏼‍♂️ griagt hab, konnt mi bei dem Weda 🌞😎 nix mehr drin aufm Ergometer hoidn. Oiso hab i mir in Riedenburg beim Fahrrad Uttenthaler a EBike und Helm ausgliehn und los ging’s 🚴🏼‍♂️💪 damit de Sturzgefahr, aufs neue Knie, so gering wia…

Tid

3h42m

Afstand

38,8km

Hastighed

20,4km/h

Stigning

90m

Nedstigning

90m

, og andre kan lide dette.

19. september 2026

Du er hurtigere med det nye knæ end med det GAMLE.

Viser oversættelse

var på eventyr

18. september 2026 kl. 11:56

Da 2. Zehner mit de 🦯🦯 is gfoin 💪

Sche war’s de Tour zum Inn und durch de Innauen wida zruck 😃 a bisserl hab i an Tempo zulegen können aba mehr geht no ned 🤷‍♂️ ned das i etz jammer, bin zufrieden mit meim Knie 🤩👍

Tid

1h51m

Afstand

10,3km

Hastighed

5,8km/h

Stigning

10m

Nedstigning

20m

, og andre kan lide dette.

18. september 2026

Det ser allerede helt fantastisk ud 💯🍀🥳💪🏻

Det går også fremad for mig, men jeg er stadig langt fra smertefri 🙈

Terapeuterne og ortopæden er super tilfredse, men jeg kunne godt tænke mig, at det gik lidt hurtigere 😅

Cykling gør mig meget godt, og dine succeser motiverer mig også 💪🏻🥳

Jeg ønsker dig en dejlig weekend 🙋🏻‍♀️

Viser oversættelse

Loading