RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

NiklasDuerdoth

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

11. juni 2024 kl. 16:20

Zone 3 Cardio

Tid

1h47m

Afstand

15,0km

Tempo

6:30/km

Stigning

110m

Nedstigning

120m

og kan lide dette.

var ude at løbe

8. juni 2024 kl. 07:08

Laufrunde

Tid

0h59m

Afstand

9,28km

Tempo

6:09/km

Stigning

90m

Nedstigning

90m

kan lide dette.

var ude at løbe

4. juni 2024 kl. 16:17

Laufrunde

Tid

2h11m

Afstand

18,5km

Tempo

6:55/km

Stigning

170m

Nedstigning

150m

kan lide dette.

var ude at løbe

18. maj 2024 kl. 08:27

Road to Benefit 36 Days out 3✅️

Tid

1h28m

Afstand

12,3km

Tempo

6:44/km

Stigning

150m

Nedstigning

150m

var ude at løbe

14. maj 2024 kl. 15:56

Road to Benefit 39 Days Out 2✅️

Tid

1h16m

Afstand

10,6km

Tempo

6:51/km

Stigning

120m

Nedstigning

110m

og kan lide dette.

var ude at løbe

11. maj 2024 kl. 08:08

Lockere Trainingsrunde mit Nico

Tid

0h56m

Afstand

5,45km

Tempo

8:11/km

Stigning

30m

Nedstigning

50m