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Roland

Natur Erleben und die Zeit Vergessen

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Tidslinje

og var på mountainbike

7 dage siden

Die MFK Tour 2026 war ein voller Erfolg

Ganze 320000 Euro wurden dieses Jahr gesammelt!! Toll bei echt heißen Wetter ging es auf die Spendenfahrt für erkrankte kinder ect.

Tid

10h23m

Afstand

108km

Hastighed

17,5km/h

Stigning

1.270m

Nedstigning

1.270m

, og andre kan lide dette.

5 dage siden

En rigtig god handling, simpelthen klasse 👍🍀🍀🍀🍀🙌

Viser oversættelse

var ude at løbe

16. juni 2026

Runde um Ichelhausen.....

Man hat's gemerkt das es in den nächsten Tagen echt warm wird!!

Tid

0h44m

Afstand

5,55km

Tempo

7:55/km

Stigning

140m

Nedstigning

120m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

6. juni 2026

Vom Auenland nach Biedenkopf nach Breidenstein an den Stausee

Tid

5h48m

Afstand

49,4km

Hastighed

17,7km/h

Stigning

380m

Nedstigning

370m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

5. juni 2026

Das Auenland erkundet...

Vom kleinen aber gemütlich Campingplatz Auenland direkt an der Lahn eine kleine Runde zum Wichtelberg...mit tollen Blick ins Lahntal.

Tid

1h39m

Afstand

11,7km

Hastighed

10,5km/h

Stigning

240m

Nedstigning

250m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

24. maj 2026

Burg Nassau-Oranien....

Kurz aber knackiger Aufstieg zur Burg!! Hat sich aber gelohnt. Eine Bewirtschaftung gibt's dort oben auch im Burghof!! 👍😋

Tid

0h30m

Afstand

3,67km

Hastighed

11,2km/h

Stigning

140m

Nedstigning

140m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

23. maj 2026

Lahn- Rhein Runde

Bei besten Wetter nach Lahnstein geradelt wo die Lahn in den Rhein mündet...

Tid

7h47m

Afstand

47,4km

Hastighed

17,7km/h

Stigning

430m

Nedstigning

430m

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og andre var på vandretur

14. maj 2026

Vatertag Wanderung über die Dianaburg, Reservistenhäusen zum Zangenrausch. 🙋🍻

Tid

4h10m

Afstand

7,84km

Hastighed

5,1km/h

Stigning

170m

Nedstigning

210m

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14. maj 2026

Top 👍

Viser oversættelse

var på mountainbike

9. maj 2026

Kaffee und Kuche Runde

Eine kleine Runde über die alte Grundschule...in brandoberndorf dann nach Kraftsolms wo es ein Backhaus Fest gab....und danach noch nach Reiskirchen zu einem Kuche leckeren selbstgemacht Kuche und Bierchen 😋👍🍻🍰

Tid

3h27m

Afstand

30,3km

Hastighed

15,1km/h

Stigning

470m

Nedstigning

460m

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

27. april 2026

Laufrunde

Tid

2h15m

Afstand

5,75km

Tempo

8:28/km

Stigning

120m

Nedstigning

120m

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var på mountainbike

25. april 2026

Eine obligatorische Runde....

Um in Weilmünster ein Bällchen Eis (2) 🫣 zu probieren. War lecker!! Der eine oder andere trail war auch am Start 😵‍💫😵‍💫

Tid

2h45m

Afstand

26,2km

Hastighed

14,2km/h

Stigning

600m

Nedstigning

590m

, og andre kan lide dette.

var på mountainbike

22. april 2026

Den Sturzkopf in Wetzlar hinauf....mit einem toller Blick

Übers Krankenhaus Wetzlar über Leica bis zum Dünsberg am Horizont....einige Steigungen erklommen und über's sieben mühlental zurück ins Gefilde.

Tid

3h34m

Afstand

34,7km

Hastighed

14,2km/h

Stigning

740m

Nedstigning

720m

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var på mountainbike

19. april 2026

Eschbacher Klippen.....

Toller Badesee und die Eschbacher Klippen die sich seit gut 300 Millionen Jahre ca 6 km im und am Taunus hinlang schlängeln...sehr beeindruckend. Auch für Kletterer ein Anziehungspunkt

Tid

3h33m

Afstand

36,3km

Hastighed

14,1km/h

Stigning

720m

Nedstigning

730m

, og andre kan lide dette.

og var på mountainbike

15. april 2026

Restlichen km von der Dünsberg Tour...

Tid

0h28m

Afstand

9,76km

Hastighed

23,1km/h

Stigning

70m

Nedstigning

110m

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og andre var på mountainbike

15. april 2026

Tour zum Dünsberg und zurück!

Schöne Tour zum Dünsberg und zurück, leider war dann in Oberlemp mein Handy-Akku leer sodass dann Roland den Rest aufgezeichnet hat.

Tid

3h41m

Afstand

39,0km

Hastighed

18,9km/h

Stigning

830m

Nedstigning

760m

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var på eventyr

10. april 2026

Outdoor-Aktivität mal anders😊

Diesmal was ganz anderes... Erkundungstour um den laacher See auf zwei Rädern und zu Fuss. Mit sehr vielen tollen Eindrücke auf dem Rundweg bei der Abtei Maria Laach noch nicht alles gesehen und entdeckt!! Komme wieder....

Tid

3h07m

Afstand

13,7km

Hastighed

8,1km/h

Stigning

200m

Nedstigning

200m

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