Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

BinMalKürzWeg | Stefan

binmalkuerzweg.com

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

6. august 2026 kl. 05:07

🏃 Tempo 4×6min + 3 Strides

Tid

0h51m

Afstand

6,75km

Tempo

7:15/km

Stigning

10m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

5. august 2026 kl. 05:18

🏃 Easy 25min + 6×20s Strid

Tid

0h41m

Afstand

5,22km

Tempo

7:40/km

Stigning

10m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

1. august 2026 kl. 11:39

Radolfzell am Bodensee Rennrad

Tid

1h29m

Afstand

31,8km

Hastighed

21,8km/h

Stigning

280m

Nedstigning

280m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

31. juli 2026 kl. 04:34

🏃 Tempo 3×6min + 3 Strides

Tid

0h42m

Afstand

5,75km

Tempo

7:08/km

Stigning

10m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

29. juli 2026 kl. 19:06

🏃 Easy 25min + 6×20s Strid

Tid

0h41m

Afstand

5,09km

Tempo

7:51/km

Stigning

10m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

29. juli 2026

👍Og det i varmen. Hatten af.

Viser oversættelse

var ude at løbe

26. juli 2026 kl. 18:32

🏃 Easy 28min – Puls <1

Tid

0h33m

Afstand

4,37km

Tempo

7:34/km

Stigning

0m

Nedstigning

10m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at løbe

24. juli 2026 kl. 18:14

München Laufen

Tid

0h30m

Afstand

3,68km

Tempo

7:58/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

28. juni 2026 kl. 03:17

Rosenheim Rennrad

Tid

2h40m

Afstand

45,8km

Hastighed

24,0km/h

Stigning

720m

Nedstigning

550m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

27. juni 2026 kl. 08:08

🚴 Aktivierung – T-1 Tag v

Tid

1h23m

Afstand

39,8km

Hastighed

29,4km/h

Stigning

170m

Nedstigning

170m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

25. juni 2026 kl. 04:20

🚴 LIT-1h + Openers – T-3

Tid

1h07m

Afstand

31,8km

Hastighed

29,7km/h

Stigning

120m

Nedstigning

120m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

23. juni 2026 kl. 03:21

🚴 LIT-1h – T-5 locker

Tid

1h06m

Afstand

30,8km

Hastighed

28,6km/h

Stigning

110m

Nedstigning

110m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

20. juni 2026 kl. 03:18

München Rennrad

Tid

1h20m

Afstand

37,8km

Hastighed

29,0km/h

Stigning

160m

Nedstigning

170m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

19. juni 2026 kl. 03:24

🚴 LIT-1h30 – T-9 Grundlag

Tid

1h53m

Afstand

51,0km

Hastighed

27,6km/h

Stigning

320m

Nedstigning

330m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

14. juni 2026 kl. 04:54

Rad Race 120

Tid

4h35m

Afstand

129km

Hastighed

28,5km/h

Stigning

2.320m

Nedstigning

2.120m

, og andre kan lide dette.

Loading